ひじきと豆苗とニンジンの白和え
野菜が少ないです。 困ったなあと、マカロニサラダ。 困ったなあと、白和え。 ひじき、豆苗、ニンジン。 ニンジンは少しケチケチ使いました。 それでも、美味しいのが白和えです。 お..
タグ： 白和え おうちごはん 豆苗 ひじき

ひじきとゴボウのパプリカの煮サラダ
ひじきのサラダ。 さっと茹でてドレッシングなどで和えるのも簡単で美味しい。 でも、ゴボウなど根菜と一緒に薄味で煮て、 そこにレモンをかけたり、 酢を入れたりしてあっさりといただくのもいいで..
タグ： おうちごはん サラダ ひじき

ひじきと魚肉ソーセージの焼きそば
焼きそばに入れる具が冷蔵庫にありませんでした。 何もないけれど、栄養バランスも考えたい。 人気ブログランキングへ キャベツ、魚肉ソーセージ、ひじき。 それにいつものプルプルコラ..
タグ： ひじき 焼きそば おうちごはん

ハムとひじきとレタスのサラダ
我が家の全員んが大好きな、ひじきと鶏肉とレタスのサラダ。 でも、鶏肉が無い時、もっと気楽に作りたい時に…。 鶏肉をハムで代用。 はむも繊切り、レタスは粗く繊切り。 ひじきは茹でて、醤油..
タグ： おうちごはん ひじき サラダ レタス

今日も。
今日も青空が広がり気持ちいい朝を迎えました#58942; そうそう#59131;菜園の野菜もだいぶ成長してきました。ただ気になるのは、例年同様に植え付けしたのが遅いにしても、特に今年は成..
タグ： 菜園 鴨肉入りつくね アラメ ひじき 玉子豆腐

豚肉のカレー煮
少し手抜きをするために、市販のカレールーを使いました。 ただ今緩めの痛風ケア料理なので、 以前ほど気にせず、そのまま使おうかと思ったのですが、 やはり豚肉を下茹でしてしまいました。 市販のルー..
タグ： ひじき 豚肉 プリン体 カレー

楽しい休日♬
こんにちは。きょうの気温は4℃〜11℃ #58942;  北西の風 PM2.5 少ない 黄砂 少ない。   風が強いので空気は澄んでいます#59126;   カレーライス   越の誉 ..
タグ： ひじき 酒 カレーライス

ひじきのあっさり炊き込みご飯
「これはいくらでも食べれるなー」 と、上の娘。 遅れて帰ってきた下の娘は残っていた一人分をパクパク食べて チラリと私を見ます。 「何？」 つんつん、空っぽの器を指差します。 「おかわり..
タグ： 炊き込みご飯 乾物 ひじき おうちごはん

ひじき入り肉団子と野菜のトマト煮
我が家はひじき料理は多い方かも知れません。 料理という程ではない茹でて和えるだけは特に多いです。 ひじきハンバーグもやりますが、 ひじきを入れた肉団子もやります。 材料はほぼ一緒。 ..
タグ： キュウリ 煮物 肉団子 ひじき おうちごはん

ひじきハンバーグ和風だれ
ひじきハンバーグ。 これは、よく作りますね。 ゴボウとニンジンとひじきはよく混ぜ込みます。 ハンバーグのプリン体が減らせますし、栄養バランスがよくなりますからね。 で、いつものひじきハンバ..
タグ： プリン体 ハンバーグ ひじき おうちごはん

ひじきと茹で鶏とレタスのサラダ
私はひじきをサラダに使うことも多いです。 乾燥ひじきは必ず常備してあります。 水戻しし、さっと茹でて水切りして、 ドレッシングや好みのたれで和えて小皿の一品にすることが多いです。 戻して茹..
タグ： おうちごはん ひじき サラダ レタス 鶏肉

ひじきとモロヘイヤのスープ
夏の終わりごろに食べました。 モロヘイヤはとろみが出るのでスルスルと飲みやすくなります。 ただ……真っ黒です。 人気ブログランキングへ 女性陣は鉄分補給に余念がありません。 ..
タグ： モロヘイヤ ひじき スープ おうちごはん