食欲の秋、睡眠の秋
実家の母から、嬉しいお届け物が♪ 柿と栗です(^∀^)～♪ 庭でなったものと、産直市場で購入したものを送ってきてくれました。 それにしてもこの毬栗はどこで調達したのか！？ 我が家の庭に..
タグ： 秋 栗 柿 猫 睡眠

ベビー枕　頭のいい子になってほしいな
天候も秋、暑くないからよく寝れる よく寝過ぎると、、頭の形がちょっと うまい具合にたまご型にはまるといいけど ゼッペキになってみたりちょっと傾いたり なかなか、難しいですよね ..
タグ： 赤ちゃん 睡眠

睡眠薬に頼らない！不眠症対策・改善のアミノ酸サプリ【スヤナイトα】
休息サポートサプリメント【スヤナイトα】 今注目の加睡眠アミノ酸 　「グリシンとトリプトファン」×西欧ハーブ配合を配合しているサプリメントです。 ○今まで注目され..
タグ： サプリメント 健康 睡眠

年収は、過去最高だけど……。
　９月下旬から昨日まで、仕事が忙しく、深夜残業から抜け出せませんでした。その間、記録的な早さの初雪が降ったり、ＢＳ放送が倍増で賑わっていたり、アメーバピグが話題になったりと、ブログのネタは、たくさんあ..
タグ： 初雪 睡眠

眠くなぁ～る、、、？
眠くなぁ～い。 ここ最近、なかなか眠ってくれない(;_:)家に帰ったら、何にも出来ない日がいっぱいになりそう。。。。まだ、2か月だから抱っこひも使っていいのかなぁ？寝てくれなきゃ、ゴミ捨ても料理もでき..
タグ： 育児 睡眠

勉強に対する睡眠の効果
睡眠は記憶を定着させる効果が大きいと言われています。記憶の定着には、新たな情報のインプットが無い方が良いらしく、睡眠はまさにその条件を満たしているのです。どうしても、短期間で覚えたい事がある場合、夜寝..
タグ： 睡眠

倒れそうなほど眠くって(-.-)Zzz・・・・
午前の取材あとにまだ仕事がありましたが、めちゃめちゃ眠くって思考回路停止しそうだったので帰宅。昼寝少々が3時間(笑) このまま朝まで寝てられそうでしたが、とりあえず起きました。つうか、めっちゃ快適！睡..
タグ： 睡眠

視力回復のための生活習慣
視力が低下して悩んでいる人は、かなり多いようです視力アップのためには、まず今までの生活習慣を見直すことが重要です。不規則な生活は、視力にも悪影響を及ぼすのです。食事のことも考える必要があります。好き嫌..
タグ： 視力 生活習慣 食事 睡眠

ＡＴ－Ｘライフの最終形
　完全週休二日制の会社なら、３連休が２つ続く９月の大型連休と言ったところですが、私の場合、どちらも土曜日は、出勤日になっていますので、普段とそう変わりありませんね。残業の方は、ピーク時の半分程度まで減..
タグ： ＡＴ－Ｘ Blu-ray ライトノベル 睡眠 休日

今までにない特徴と効果
エアウェル最大の特徴はその構成。 何とエアウェルの95％は空気で出来ているんです！ だからこそ優れた通気性があるんですね。 さらにエアウェルは、水を掛けても瞬時に乾いてしまうほどの ..
タグ： エアウェル 枕 睡眠

記憶と睡眠
記憶を効果的に定着させるためには、十分な睡眠を取ることが重要なようです。これは、新しい情報が入ってくると、それによって記憶が妨害されるからだそうです。寝ている時であれば、確かに新しい情報は入ってきませ..
タグ： 記憶 睡眠

無事済んだけど
母の骨折の手術昨日無事終わりました。 １５：３０から準備にかかり１９ｊ：１５終わりましたということで先生から説明。 手術の後のレントゲン見せてもらいました。 その後１９：３０集中治療..
タグ： 手術 骨折 頭骨 麻酔 睡眠 病院 ベット コンビニ 雨 洗濯