今日のダイエットその12
今日のダイエット日記です。 ±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　焼きそば+昨日の残りの肉 夜　寿司8巻(漢字合ってる?) 飲み物　とろけるマンゴー250cc･カルディーのコーヒー1杯..
タグ： ダイエット 銀魂

イライラ・・・はよくないよ
今日ったら、何回「ばっかじゃないの！！！」と叫んだことか！・・・小心者なので、家の中、車の中、心の中で、ですが・・・イライラはよくないのはわかっているけど、忙しいと小さいことにカチンときてしまう・・・..
タグ： 運動 ダイエット

にきび・ニキビ痕を治し、赤ちゃんのようなもち肌になる美容法
普通の人が知ることのできない美容法を初めて暴露します。 この方法であれば、１００人中１００人がきれいな肌に生まれ変われます。 【１０歳のころからニキビ面だった私が】ニキビ・ニキビ痕をま..
タグ： 美容法 ニキビ にきび にきび痕 ニキビ痕 肌荒れ アトピー アレルギー むくみ ダイエット

くびれたウエスト作りをはじめてみよう。
スレンダーライン M販売価格￥4,179夏、目前！この時期、気になるのがお腹周り。集中的にシェイプアップしたいのなら、「スレンダーライン」にお任せを！■特殊3層構造でメラメラ感を加速！？ライターの私も..
タグ： ダイエット

水着になる前にスタイルキープさせないとー。
K-1EXリアルサウナスーツ スリムライン ホワイト×ブラウ…販売価格￥15,750着るのが楽しみになる可愛いサウナスーツが出ました！Ｋ-1ＥＸリアルサウナスーツが可愛いデザインの可愛いデザインになっ..
タグ： ダイエット サウナ

ダイエットはすごろくに似ている・・・
いや、冷静に考えてみれば、この４日間の食生活は当然、ていえば当然だけれども・・・そうきましたか！体重【64.0】kg振り出しに戻る・・・ここは笑っとくしかないなぁ・・・ははは・・・(T_T)さぁて、も..
タグ： ダイエット

Wii Fit 日記（第８０日）
電車の遅延にもめげずに実行。 BMI 23.46(+0.03) 運動貯金 43分 今日は仕事中机から離れることが少なかったから 昼間の運動量少なめ。
タグ： Wiifit ダイエット

12位（08/06/16）〜【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/冊子版
”えびちゃん”のブログからブレークした伝説のダイエット本”モデダイ”が遂に復活！ 【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/modeldiet2(冊子版) ..
タグ： ダイエット

効果絶大！
人間ドックの結果が出ました うすうす気付いてはいたのです えぇ、気付いていたのです
タグ： インラインスケート メタボリック ダイエット

疲れが残ります・・・(笑)
仕事を残したままスクーリングに行っちゃったもんだから、今朝は一日バタバタしていて、体重もはからないでしまったし（参考記録は６１．５なんだが・・・）、朝散歩しただけで終わってしまった・・・なんかぐったり..
タグ： ダイエット 運動

今日のダイエットその11
今日でブログ立ち上げて111日目です。 って事で111記事目です。 ダイエットの結果から。 -0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　白身魚のから揚げ(付けあわせ(ゆでたキャベツ･トマ..
タグ： ダイエット