やっと寒くなって、冬野菜が元気に！そして、おいしくなってきました
今朝、前日に収穫した　ほうれん草をおひたしにして食べたのですが・・・・うまっ！ 　元旦前後は、いつもと違う食事が多かったので、ほうれん草をおひたしで食べたのは、一週間ぶりくらいです。 　..
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今日は七草がゆ。幼いアトピーっ子にも、おかゆはピッタリな献立です。
　今日はお正月行事の一つ、七草がゆですね。朝食べるのが本来なので、昨日のうちに食材を用意して、もう食べたと言うご家庭もあると思います。 　我が家の場合は、新学期早々、朝がおかゆだと給食までに腹ペ..
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さすが！のビタミンＣ
ビタミンＣ（アスコルビン酸、セビタミン酸）があなたにしてくれること ・傷、火傷、歯ぐきからの出血を治す ・尿路感染を治療する薬の効果を高める ・手術後の傷の治りを早める ・血中コレステロー..
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クリスマスの後、お正月の後で、アトピーっ子の湿疹が増えやすいのは、なぜ？
　前回まで二回に分けて、「アトピーっ子とおせち」の話を載ました。今日はそのシメとして、「年末年始は、食事に制限があるアトピーっ子にとって、危なっかしい側面がいろいろあるよ」というお話を載せますね。 ..
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クリスマスケーキ！ケーキ♪ケーキ～♪
クリスマスケーキ・・・！ イブ＆クリスマスに作ったケーキ達です♪ 同じ幼稚園に通う、Ｋさんから＾＾ 「出来たらすぐに取りに行きます！」と早々に取りに来てくださいました＾＾ Ｋさん、どう..
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アトピーっ子に、卵と牛乳なしで作れる、ミニケーキレシピ
　今日は、クリスマスイブ。手作りケーキでお祝いされるご家庭もあるのではないでしょうか。そこで、卵と牛乳なしで作れる簡単なケーキをご紹介しますね。 　使用する粉も、小麦でも米粉でも、どっちを使って..
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帰郷
Firefoxが落ちて書き直しの金魚です・・・ふーーー。 名古屋に行ってきました。 あんまりゆっくり出来ないのが残念でしたが、久々に同級生で集まってごはんしました。 何とその日、セーター..
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クッキングトイの流行は、アトピーっ子にもいいことですね♪
　今日は朝から、子供が二人でクリスマスのケーキを作っていました。 　「自分で作ってみる」 　と言ってくれるのですから、 　多少膨らまないケーキだろうが　#59143; 　飾り..
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来春の花粉症に、そろそろお茶で予防策♪
環境省が先日の２１日、来春のスギ・ヒノキ花粉の総飛散量予測（速報）を発表しました。 　それによると、今年の夏は照時間が短く、低温が続いたことが影響し、来春の花粉の飛散量は、全国的に例年並みか例..
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紆余曲折＆アレルギー
今年2月頃におじいちゃんが持ってきてくれたベッド。 全然使ってくれなくて、最近になって、こうなって、 こうなって こうなりました。 昨夜、息苦しく寝込んでいたてんてんさんの視線の先..
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アトピーっ子のいるご家庭で、「年末年始で禁煙！」のすすめ
　朝、新聞を見て、ものすごくがっかりしました・・・#59123;タバコの増税、一本５円ですと？たったそれだけ？ 　「健康のために増税を決意した」と首相が語ったとか、「5円もの増税は過去に例がな..
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クリスマスとアトピーっ子の手作りケーキ
　かつて、子供たちに食事の制限がきつかった頃は、お菓子やケーキでは、思い通りに食べさせてやれなかったので、その分、飾り付けに工夫したりしながら、イベントの部分で盛り上げてあげようとしてきました。 ..
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