風邪やインフルエンザの季節に、柑橘類！花粉症予防にもね
　いやもう・・・絶対おかしいよ 　何でこんなに　インフルエンザが猛威を振るうんだろう？ 　・・・て思うこの頃、みなさん　みかんなどの柑橘類を召し上がっていますか？ 　ちょうど..
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売り切れ続出の「悪魔のおにぎり」を、無添加素材で作ってみた
　ハロウィンに合せて、ＴＶをにぎわせていたコンビニで売り切れ続出のヒット商品と言えば 　デビルの羽をつけたタヌキのパッケージの悪魔のおにぎり　～～～　#59142; 　簡単に作れそうだっ..
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なにっ！カキ氷に生クリーム？じゃ、フルーツポンチには、甘酒です
　今朝のテレビに、表面に生クリームを塗ったカキ氷が登場していました。 　和のイメージがあるカキ氷が、見た目はもう、ケーキになっていて 　あれは食アレのアトピーっ子は食べられないな・・・#..
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玄米食は、幼いアトピーっ子にいいのか悪いのか？
　自然食とかマクロビオテック料理と呼ばれるジャンルの食べ方や料理は 　食事の制限があるアトピーっ子にもオススメだし 　メタボや成人病が気になる年齢の方にも、絶対オススメだと思います。 ..
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夏ばて予防にピッタリ、せっせと酸っぱいお料理です
　前回もピクルスの記事を載せましたが 　 　これから暑くなると、体が欲しがるお酢のお料理　#59116; 　隠し味的に足すだけで、味の深みが増すし、肉料理もさっぱりと食べられるので..
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野菜がお高い今だからこそ！食べてください青菜のおひたし♪
　キャベツや白菜がべらぼうに高いです。 　大根は、いつもより痩せているのに値段は二倍　#59123; 　仕方なく　値段が変わらないもやしやきのこばかり食べているという声も聞こえてきます。..
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