更年期症状解消ヨガ 呼吸法のデメリット 口コミの真実
壱伊布三子さんの「更年期症状解消ヨガ 呼吸法」が評判だけど、 本当に効果があるのかどうかが問題だよね。 どんなにいい商品でも、 やっぱり合う合わないってあるだろうしね。 デメリット..
タグ： 横隔膜 腹式呼吸 ヨガのポーズ 食生活 日常生活

花粉症に効く！食材４つ
花粉症のつらい人にとって春は憂鬱になる季節。外に出るのはおろか、人前にも 堂々と出られなくなるし仕事の効率も悪くなる、もう最悪のものですよね。 この苦しみは知っている人にしか分からないもの..
タグ： 抗 体質 ポリフェノール アレルギー しそ 鼻水 生姜 レンコン クシャミ ヨーグルト

お腹の張り・便秘も解消♪　他の整腸剤、便秘薬とも違って、飲み続けてた3Aマグネシアからも切り替え ミヤリサン錠
どこがスゴイ？ ・自然なカタチで、お通じが良くて ・小さい粒で飲みやすい♪ ・乳酸菌じゃなくて、酪酸菌 ・お腹の調子が良くて、違いも実感 ・１９４０年から、昔からのお薬 お腹の張り..
タグ： 便秘 生薬 整腸剤 膨満感 お腹の張り 食物繊維 食生活 3Aマグネシア 保水力 感想

花粉症に負けない体づくりと食生活
今年もまた花粉症の時期がきました。 毎年、この時期になると花粉が飛散し たいへんな思いをする人も多いと思います。 私も花粉症に悩まされています。 私の場合はスギ花粉によるア..
タグ： 花粉症 対策 食生活 魚 ポリフェノール ヒスタミン

大人ニキビ　すぐ治す
野菜ジュースを摂取することも、方法の一つです。 お手軽に一定量の野菜が取れますし。 　 ただ、含まれていない野菜もありますから、 そこは補うために、そのまま形になったもので摂取したほうがい..
タグ： 大人ニキビ すぐ治す 食生活

オーストラリアの食生活（家庭料理編）
オーストラリアには、色んなバックグラウンドを持つ 人が住んでいるということをここに書いたことがあると 思います。 それに関連してですが、 各家庭の食生活#58991;もかなり 違いがあ..
タグ： オーストラリア 食生活 家庭料理

二重まぶたを定着させるための土台作り
昨日のトピックでは、 二重まぶたは、まぶたの表面だけの 問題ではないので、いくらアイプチなどで、まぶたの表面に 二重のラインをつけても、本当の二重まぶたにはならない というお話をさせていただきま..
タグ： 二重まぶた アイプチ 食生活 生活習慣 メザイク アイテープ 二重まぶたのライン 二重まぶたのプチ整形 眼瞼下垂 眠る時間帯

ソチオリンピックに向けて羽生結弦が行った強化法とは？羽生笑顔の写真
アスリートは身体が資本。 身体が丈夫でなければ、大会はもちろん、日々の練習にも支障をきたします。 さらにケガが多くなると満足に出場することもできず、引退を早める原因にもなります。 ..
タグ： 笑顔 写真 羽生結弦 ソチオリンピック スタミナ 食事 故障 アスリート 食生活 ケガ

身体を健康に保つ鍵は血液だ！
『きれいな血液こそ健康の絶対条件になる』と ウメケン販売の社長は言っています。 私たちの身体は約６０兆の細胞から出来ていると言われています。 この６０兆個の細胞が一つ一つは血液で養われ、..
タグ： 血液 食生活

にきび　大人　予防　食生活
にきびを予防しようと思ったら、 大人は何をすべきか？ というと、まずは食生活の見直しから始める っていうのがいいのかもしれませんね。 食べ物って体を作るわけですから、 偏った..
タグ： 予防 食生活 にきび

大人ニキビ スキンケア 食生活
大人ニキビを改善するためのスキンケアとともに食生活も乱れていたら 見直すのはおすすめですよ。 とくに外食が多くなるとお肉とか油の多いものになると皮脂も増えがちです。 そこからも見直していくか..
タグ： 大人ニキビ 食生活 スキンケア

ニキビ 30代 食生活
ニキビでも30代になってからできるものは食生活の見直しからもおすすめですよ。 とくに外食が続いて油の多いと皮脂も出やすくなりますよ。 規則正しい生活と食生活を見直すこともより改善につながります..
タグ： ニキビ 食生活 30代