基本が大切・・・
日中はいいお天気が続いている新潟・・・・今日は午後から雨っていう予報だけど、今はお日様が見えます#58942;火曜日にタイヤを交換しようって思ったんだけど、時間がなくてまだやってない・・・・今日やっ..
タグ： 食生活 ＰＣ復活 試験 ガン

乱れた食生活…(；一_一)
先週１週間は振り返ってみるとほぼ外食。。。。 赤ちゃんがほしいっって思っているのに食事がちゃんと摂れてないなんてイカンよねぇ。 なんか残業とか、出かけたりしていたから仕方がないんだけど#59..
タグ： 食生活 My Kitchen♪

きれいな髪でいたいなら
・ヘアカラーをしない ・パーマをあてない ・ワックスをつけない これが一番です。 あとは食生活とか、 生活リズムとか。 その辺も気をつけましょう。
タグ： パーマ ワックス カラー 髪 健康 キレイ 食生活 生活リズム

連休総括～ダイエット～
あ～ あ～ 何も考えず食べてしまいました。 食事も間食も…食べるだけ、食べたいだけ食べてしまいました。 お腹いっぱいに食べてしまいました。 好きなもの食べました。 まだいいやと食べました。..
タグ： 連休 食生活 ダイエット

貧すれば鈍する
最近、仕事行って、帰って勉強して、気付けば寝てて、仕事行って・・・という生活を繰り返しておりますが、たまに朝寝すぎて朝食をしっかり採らなかったり、帰ってもごはんの作り置きが無いためついコンビニ弁当など..
タグ： 食生活

ステキ？酢てき？
最近、かなりの野菜不足になってます#59142; 毎日暴飲暴食で食生活乱れてます#59124; 野菜あんまり食べてない時はジュースで補給するようになりました#59120; ..
タグ： 野菜生活 カコメ 酢てきスタイル 食生活

回転食の考え方を応用して、アトピーに優しいこんな食べ方も
　アレルギーを起こしにくい食べ方として、回転食を前回　ご紹介しましたが、さらにそれを応用した食べ方もしています。 　例えば、うちの子には、小麦のアレルゲンはないのですが、小麦アレルギーが近年増え..
タグ： 回転食 アレルゲン じんましん アトピー アレルギー 卵なし 牛乳なし 食生活

絶対痩せたい人は食生活の改善を
毎日の食事を１から見直すことが、絶対痩せたい人がまずすべきことです。現代社会のアンバランスな食生活習慣を仕方無いと諦めては、絶対痩せたいと思っていてもダイエット成功の道のりは程遠いでしょう。朝食、昼食..
タグ： ダイエット 食生活 体内改善

ヘアケアの基礎知識【子どもの？脱毛】
子どもの？脱毛 みなさんは、子どもと脱毛はあまり結びつかないのでは？と思われているかもしれません。 しかし、ここ最近は、増加の傾向にあるのです。 そして実際に、病気などに..
タグ： 脱毛 食生活 発毛専門リーブ21

空白の一日
今日は仕事をサボっちゃいました。……だったらまだ良かったのですが、昨夜感じただるさは今朝顕著化したのです。
タグ： 仕事 休み 体調不良 食生活

ヘアケアの基礎知識【健康にいい食生活①】
健康にいい食生活① ◆タンパク質の摂りすぎにはご注意！ 現在、私達の食生活の環境は、50年ほど前と比べると、大きく変わりました。戦後、厚生省(当時)が一時期1日80g以上の..
タグ： 食生活 発毛 リーブ21

ヘアケアの基礎知識【健康にいい食生活①】
健康にいい食生活① ◆タンパク質の摂りすぎにはご注意！ 現在、私達の食生活の環境は、50年ほど前と比べると、大きく変わりました。戦後、厚生省(当時)が一時期1日80g以上の..
タグ： 食生活 発毛 リーブ21