記事 での「食事療法」の検索結果 312件
マーボーカレーで熱くなれ
夲日11月2日!
なんとかして陰陽調和に・・・
マーボーカレー★
丁度Freshmiaの樂曲『燃え尽きるまで燃え盛れ』を編集していた日でした
使った具はとうふアサツキ唐辛子干し椎茸..
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陰陽和食で統合よ
夲日10月29日!
和多志は地球と統合されつつあるらしい
なんとか陰陽・・・!
里芋が採れますね
皮が面倒だけどゆるゆるとやりましょ〜^^ゞ
これ・・・親芋を使ったんだけどね
..
タグ: 和食 菜食 Vegan ヴィーガン 陰陽調和 マクロビ 里芋 納豆 アサツキ 料理
カレーうどんでお清めよ
夲日10月25日!
食事療法を真面目にやっていたら調子が戻ってきた!
カレーうどんでお清めよ♪
あるものでとりあえずできた〜★
このくらい食べれば調子は上がるだろう!
麺類の他に..
タグ: カレー うどん カレーうどん 今日のご飯 今日のごはん 菜食 Vegan ヴィーガン 野菜 きのこ
ケガからの回復は細胞膜がカギを握る!
前回、脂肪の重要性についてお話しました。
体の材料とならない脂肪としてトランス脂肪酸をあげました。
トランス脂肪酸を摂り過ぎると悪玉コレステロールが増加する
ということはよく知られています。..
タグ: 脂質 スポーツニュートリション 食事療法 ケガからの回復 ハンドボール
「セロトニン」を増やすための、栄養素
うつ気質解消のため、食事療法を行っています。
脳の栄養不足にならないようにするために、
必要な栄養を積極的にとる、という考え方です。
病院の医師は、
「これを続ければ、人生最高の体調の..
タグ: 食事療法 糖質制限 うつ消し ナイヤシンアミド セロトニン
プロテイン の印象が変わる。
ただ今、うつ気質改善のため、
糖質制限の食事療法に取り組んでいます。
とりあえず、
私の プロテインの印象は、
「まずくない(^-^)」に代わりました。
私が病院で購入したお試し味の..
タグ: 糖質制限 食事療法 うつ消し プロテイン
プロテイン 飲むやつ
うつ気質の改善のため、医師からおすすめされたのは、
・卵3個、肉200g、チーズ
たんぱく質を補うために、1回20グラムほどのプロテインを朝夕に分けて摂取する。
朝夕、ってのがポイント。..
タグ: 糖質制限 食事療法 うつ消し プロテイン
たんぱく質 と 鉄分
カウンセリングで、貧血のことを話したことがあります。
カウンセラーさんが、
貧血とうつは、関係あるかもしれない、
と、食事療法を進めている医師を紹介してくださいました。
(たまたま、そのカウン..
タグ: 糖質制限 貧血 食事療法 うつ消し
重症者の基準が大阪と東京で異なる謎
新型コロナウイルス
11月24日(火)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数:135,763人
前日比:1,228人
死者:2,014人
前日比:19人
※News Digestより
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タグ: 介護 蛭子さん うつ 飛沫 会食 無理 換気 ソーシャルディスタンス マスク 消毒
ついに優しいオバサンが母にキレる!
新型コロナウイルス
11月14日(土)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数:117,150人
前日比:1,737人
死者:1,887人
前日比:3人
※News Digestより
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タグ: 子宮筋腫 長谷川式 精神科 心療内科 渋谷 道頓堀 トートバッグ 銀座 中央通り 室町
80歳、一人暮らしの老人は何に向かって何を考えているのか?
新型コロナウイルス
10月31日(土)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数:101,344人
前日比:877人
死者:1,769人
前日比:14人
※News Digestより
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タグ: 施設 一人暮らし 老人 Naoya 親 板東英二 蛭子さん バイデン ラクダ 長谷川式
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