雑穀米
以前、お歳暮かなにかで雑穀米をいただきました。それまでは、時々自分で何かを買って混ぜていました。そのころのマイブームはアマランサス。今も、アマランサスは常備です。ぷちっともっちりで、おいしいのですよ。..
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今日は晴れた
昨日もさんざんな天候で、強烈な風と寒さでした。よこなぐりの雨も降ってきて、これまた全身びしょぬれ。 ですが、今日はようやく晴れました！朝から日差しがあり、気分は上々。調子に乗って、出かける前..
タグ： おにぎり 雑穀

からだ食堂 五穀のチーズリゾット風スープ ～ めざましテレビ
【オンエア情報】 10-02-23(火)05:25～番組サイト【ネットでお買い物】 からだ食堂 五穀のチーズリゾット風スープ　エースコック「からだ食堂 五穀のチーズリゾット風スープ」は、玄米、大豆..
タグ： からだ食堂 エースコック スープ 雑穀

完全雑穀ご飯！
昨日、昼過ぎから降り始めた雨は、時間が経つにつれ次第に本格的な雨になり、風も強くなった。 雨は現在止んだけれど、今も強い風が家を揺らしている。 東の方から雲がぶっ飛んでくるもんね。..
タグ： 完全雑穀ご飯 雑穀 味噌汁

ほ～ねんだぁ、雑穀だぁ
今日は大寒の入りで、これから一年の内で一番寒さの厳しい時期を迎えるんだけど、なんつかビミョーに暖かい。 氷りはもちりん張ってないし、霜柱も立ってない。 道は濡れて、しっとりとした朝..
タグ： 玄米ご飯 雑穀 大寒

幼いアトピーっ子への乳酸菌摂取で、アトピーを良くする事について
　急に寒くなってきましたので、「アトピーっ子の体を元気にする＆インフルエンザに負けない体作り」のダブル効果をねらって、いくつか普段の食生活よりも食べる機会を増やしている食材があります。 　例えば..
タグ： 海の精 善玉菌 腸内環境 アトピー インフルエンザ ラフィノース オリゴ糖 除去食 雑穀 赤ちゃん

８月１２号は、夏バテ気味の体に優しい栄養おかゆと、夏の健康野菜の副食をご紹介しています
　こんにちは、よいこ・まっぷです。 　８月も　もう終わりですが、最近暑い日も多かったので、体がだるかったり食欲が無くて、夏バテを引きずっている方も多いのではないかしらと思います。 　そんな..
タグ： アトピー おかゆ かゆみ 夏バテ 健康野菜 雑穀

やずや「雑穀畑」の原材料
やずやの雑穀畑は、国内産の雑穀を加熱・加圧して食べやすく消化にも良くした、ダイエット食品です。 やずやの雑穀畑に含まれる雑穀は、具体的には玄米・ハト麦・もちあわ・白ごま・小豆・大豆・もちきびなど..
タグ： やずや 雑穀 原材料

やずやの雑穀畑を高カロリーのものと一緒に食べない
やずやの雑穀ダイエットをおこなううえで、他のダイエット同様いくつかの注意すべきポイントがあります。 そこで、前回「やずやの雑穀畑以外は量を抑えるのが基本」に続いて、今回もやずやの雑穀ダイエットをおこ..
タグ： やずや ダイエット 雑穀 注意 カロリー

奈美悦子・雑穀
1967年にデビューして以来、40年にもわたって芸能界で活躍している女優・奈美悦子（なみえつこ）。　その歯に衣着せぬ発言でバラエティ番組でもお馴染みの存在で、よくベタな関西弁を駆使して存在感を発揮して..
タグ： 雑穀 奈美悦子

やずやの雑穀畑以外は量を抑えるのが基本
やずやの雑穀ダイエットをおこなううえで、他のダイエット同様いくつかの注意すべきポイントがあります。 そこで、今回と次回でやずやの雑穀ダイエットをおこなううえでのおもな注意点について取り上げていきます..
タグ： やずや ダイエット 雑穀 注意 置き換え

やずやの雑穀畑は１日２食でもGood！
ところで、別記事「やずやの雑穀畑は１日１食・２枚でＯＫ」を読んだ方の中には、こんな素朴な疑問を感じた方もいらっしゃると思います。 「やずやの雑穀ダイエットでは、やずやの雑穀畑を１日１食しか食べて..
タグ： やずや ダイエット 雑穀 食事 置き換え