BMIマイナス やせ（低体重）のリスクと改善方法
健康長寿を目指す客観的健康診断の指標に、標準BMI(Body Mass Index)があります。 最も病気になり難いBMI指数の適正体重＝標準体重は、BMI＝22　です。が、その標準値は次のよう..
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加齢とともに貧血が増加します。貴方は大丈夫 ？
貧血は加齢とともにどう変化しますか？ 70歳以降は急速に造血能が低下するといわれ、 赤血球を産生する能力の衰えや、赤血球に影響をおよぼすホルモンへの反応が悪くなることで、赤血球数、ヘモグロビン濃度、..
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要注意！たんぱく質不足でも貧血になってしまうかも
要注意！たんぱく質不足でも貧血になってしまうかも 貧血だから、 と鉄分ばかり気にしていては、 貧血症状が改善しないかもしれないですよ。 鉄分はそれだけでは吸収率が悪いので、 ..
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運動と貧血の切っても切れない深い関係
運動と貧血の切っても切れない深い関係 世の中には 貧血に悩む方が沢山いると思いますが、 過度な運動をすることで 貧血に陥りやすくなったり、 逆に適度な運動によって、 貧血の予防..
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あなたも隠れ貧血（潜在性鉄欠乏）かも？
あなたも隠れ貧血（潜在性鉄欠乏）かも？ 「どうもこのごろ、疲れやすい」 「仕事の能率が悪い」 「家事をする気がしない」 そんな「怠けている」かのように 見られがちな状態の影に..
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女性だけの問題ではない、男性の貧血とその対策
女性だけの問題ではない、男性の貧血とその対策 私は男性ながら、 貧血気味でちょっと悩みを抱えています。 年齢は30代後半、 身長173cm、体重56kg ということで痩せ気味..
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鉄欠乏性貧血の治療
貧血が酷いので、病院で鉄剤を処方してもらっています。 最新版 貧血の人の基本の食事 (まいにちの健康レシピ)作者: 検見崎 聡美出版社/メーカー: 学研パブリッシング発売日: 2014/08/0..
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ホウレンソウと貧血
　ビジネスマン心得の「ほうれんそう」は、報告、連絡、相談。 　緑色野菜の代表のホウレンソウは、鉄分が豊富だから貧血に効くとされる。 　子どものころから顔色がよくない、貧血気味だといわれ、頬..
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鉄分の欠乏から起こる鬱もある
暗闇のどん底にいたときには常に不安と焦りと自己嫌悪に追い詰められていましたが、問題をうやむやにしたり引き篭もったりすることで、なんとかやり過ごしてしていました。しかし結婚してからは、相手とのコミュニケ..
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￭用語　心室早期興奮症候群
#58992;発作があると危険な頻脈性の不整脈 　心室早期興奮症候群とは、脈拍が速くなる頻脈性の不整脈を生じる疾患の一つ。副伝導路症候群、ウォルフ・パーキンソン・ホワイト症候群、ＷＰＷ症候群とも呼..
タグ： 神経循環無力症 心室頻拍 原発性心筋症 洞不全症候群 心室早期興奮症候群 用語 用語（し） 用語（さ行） 健康創造塾 大動脈炎症候群

￭用語　虚血肢
#58964;血管の病変が手足の動脈に慢性的に起こっている状態 　虚血肢とは、足や手の動脈が動脈硬化になって細くなったり、詰まったりして、慢性的に血の巡りが悪くなっている状態。 　閉塞（へいそく..
タグ： 用語（か行） ビュルガー病 用語 用語（き） 赤血球増加症 虚血肢 うっ血 健康創造塾 特発性脱疽（バージャー病） 血栓症

ホウレンソウと貧血
ホウレンソウと貧血 ホウレンソウは貧血には効かない！ ビジネスマン心得の「ほうれんそう」は、報告、連絡、相談。 緑黄色野菜の代表のホウレンソウは、鉄分が豊富だから貧血に効くとされ..
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