BMIマイナス やせ（低体重）のリスクと改善方法
健康長寿を目指す客観的健康診断の指標に、標準BMI(Body Mass Index)があります。 最も病気になり難いBMI指数の適正体重＝標準体重は、BMI＝22　です。が、その標準値は次のよう..
タグ： 食習慣 体脂肪 低体重(-BMI)痩せ 標準体重 栄養摂取不足 BMI(Body Mass Index) 鉄欠乏性貧血

日本の病床数は世界一 (病院にお世話にならない生き方)
病院にお世話にならない生き方とは 血液整理学及び自然医学の最高権威 森下敬一医学博士は、世界初の腸の赤血球母細胞のカラー写真を撮影。 人体の「造血」は何処でされるのか？ 腸内皮の赤血球母細胞..
タグ： 空腹 肉類 癌 塩分 食習慣 玄米と野菜 健康長寿 赤血球母細胞 造血

ニキビ 場所
あらゆるところにできてしまいます(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ　↓↓ 顔にできる場合・・頬,目の周り,おでこ,口周り,顎,鼻 顔以外にできる場合・・頭皮・生え際,首,背中,胸,デコルテ,お尻 ..
タグ： ニキビ 場所 食習慣

キッチンセーフ
食習慣見直そう！ ＮＨＫニュース　おはよう日本　便利グッズ紹介　 まちかど情報室　4月3日（金）「食習慣見直そう」 普段の食習慣をちょっと見直すためのアイデアです。 ●出す量をこまかく調節..
タグ： 食習慣 咀嚼 減塩

オーラルダイエットという新ダイエット方法とは何？！価格はいくら？！
オーラルダイエットが流行りそうな兆しがあるのでご紹介します。 オーラルダイエットとは、食生活を改善するために歯医者さんが考案したダイエット方法です。 前歯の裏の上あごに、オーラルダイエットとい..
タグ： ダイエット オーラルダイエット 新ダイエット法 減量 食事制限 運動 器具 健康 食習慣

においと食習慣って
どーもです。　もうすぐ夏が近づいて心配する事があります・・・。それは「汗による臭い」です。　夏は好きですよ(#^.^#)　冬よりは体も動くし気分も晴れ晴れ・・・　晴天なら尚うれしいですね・・・　私の場..
タグ： におい 食習慣 飲み物 食べ物

早めに行う薄毛対策　最近気になる細毛、フケ、抜け毛、あなたは大丈夫？
だれでも友を失うということは辛いものです。信頼していた友を突然失うこともあれば、徐々に失われてゆく寂しさを味わうこともあります。私たちの髪の毛はそのようなものではないでしょうか？髪がある時はその存在に..
タグ： 薄毛 対策 育毛 発毛 男性ホルモン シャンプー スカルプ 食習慣 ヘアケア

にきびを予防するためのスキンケア
にきび予防にはどういったスキンケアが効果的でしょう。 にきびは毛穴が皮脂で詰まるためにできます。にきびの元となる毛穴の詰まりを防ぐには、角質が固く強ばらないようにすることや、洗顔で肌に汚れを残さ..
タグ： スキンケア 化粧品 食習慣

1日1本のソフトドリンクは何をもたらす！？…
１日１本の“タバコ”ではないのである。 １日１本の“ソフトドリンク”… これを飲む男性には、　 ＞治療を必要とする前立腺がんの発症リスクが高くなるとするスウェーデンの調査結果..
タグ： タバコ ソフトドリンク 前立腺ガン 発症リスク スウェーデン 副流煙 水分補給 潤い ルンド大学 食習慣

生活 規範 　
日頃からバランスのとれた生活を送りながら、 健康維持に努めたほうがいいでしょう。 生活習慣ガンに限らず食習慣としては、 できるだけ多くの種類の食品をバランスよくとることが重要です。 ..
タグ： インシュリンの感受性 動物の発がん実験 糖代謝 発がん率 ビタミン類 食習慣 生活習慣ガン

大柄の男性は“危険水域”？
大柄の男性は“危険水域”？ 肥満につながりやすい食習慣はNG！なお、あくまでもガイドのクリニックでの話ですが、１カ月間にわたって行った独自調査によると、来院される患者さんの身長は、150cm台が１％、..
タグ： ED 肥満 食習慣

渡辺徹
４月から休養していた渡辺徹さんは都内で復帰会見を開きました。 病気の病み上がりですがスーツ姿がスリムで似合っていました。 10年前からの糖尿病もあり、冠状動脈の硬化による「虚血性心疾患」の..
タグ： 渡辺徹 糖尿病 食習慣