7月6日の夜はコロッケ、サラダ、お肉…
ポテトコロッケですね。なかなか美味しいっす。牛肉炒め野菜サラダ あとね、カレーの煮付けとご飯を辛子明太子で一口
タグ： コロッケ 牛肉 野菜サラダ カレーの煮付け 辛子明太子

6日のお昼はやや遅めに
ちょっとスーパーで買い物していたら遅くなった。2時過ぎのお昼。6枚切りパンのハム&チーズトーストで、チーズを乗せて…オーブンで…うっまー!タバスコかけて美味しく食べちゃいました。と、もう一枚バ..
タグ： ハム&チーズトースト 野菜サラダ 海藻サラダ サンマの蒲焼き

7月6日の朝はサラダ、豆腐、汁
野菜サラダからね。昨夜の残りの豆腐を昆布の汁ものネギとしょう油でまずまずでは?果物とヨーグルトあまり食べていないような。特に果物かな。
タグ： 野菜サラダ 豆腐 昆布

5日の夜は豆腐、野菜サラダ、納豆、サンマ…
おぼろ豆腐　半分くらい野菜サラダもずく酢ひき割り納豆　2パックサンマ煮
タグ： 野菜サラダ 豆腐 もずく酢 納豆 サンマ

7月5日はブランチでいっぱい食べた
10時過ぎてしまった。目玉焼き湯葉巻き野菜サラダ辛子明太子薩摩揚げふりかけプレーンヨーグルトにプルーン、プルーンシードオイル
タグ： 野菜サラダ 目玉焼き 湯葉巻き 辛子明太子 薩摩揚げ ふりかけ プレーンヨーグルト プルーン プルーンシードオイル

7月2日の朝はサラダ、トースト、目玉焼き
いつものように野菜サラダハム&チーズトースト　8枚切りのパンを1枚焼くと…グリルウインナ　1本目玉焼き　1個でしたね。まずまずかな。
タグ： 野菜サラダ ハム&チーズトースト ウインナ 目玉焼き

1日の夜はサラダ、ひじき煮、巻物…
野菜サラダをたっぷり、たっぷり。すっげぇ〜お腹いっぱいになるさ。おかわりするしひじき煮少々かんぴょう巻2個背中を向けたかんぴょうじゃなくて、納豆巻でした。2濃。枝豆　いっぱい。時期だからプリプリですよ..
タグ： かんぴょう巻 野菜サラダ 納豆巻 せんべい 枝豆 ひじき煮

30日の夜はサラダ、さつま揚げ、そば…
野菜サラダ～食べますよ。 ままかり漬けさつま揚げ　わさびしょう油でもうちょっと野菜サラダそばです。 デザートはせんべいですが、取っても食べすぎて気持ち悪くなりました。結果、翌朝の食事は出来ずじまい。
タグ： 野菜サラダ そば ままかり漬け

6月30日の朝はサラダ、汁、ヨーグルト
前夜はさすがに食べませんでした。明らかに食べ過ぎでしたからね。これが大事でしょ。普段からこれくらいのことをしておけば良いのにと。野菜サラダからはい、汁ものです。プレーンヨーグルトにプルーン、プルーンシ..
タグ： 野菜サラダ 汁 プレーンヨーグルト プルーン プルーンシードオイル

6月27日の朝はパスタ、サラダ、さくらんぼ
昨夜のミートソースの具と麺をまぜまぜ。野菜サラダマスタードドレッシングさくらんぼ　10個ほどま、良い感じではないでしょうか。
タグ： さくらんぼ マスタードドレッシング 野菜サラダ パスタ

26日の夜はサラダにパスタ
いつものように野菜サラダから。たっぷりとね。ミートソースです。ちょっと食べ過ぎたかも。いや、食べ過ぎた。おかわりしちゃダメだよ。さらにイングリッシュマフィンの目玉焼きサンドを食べた。最悪でした。
タグ： 野菜サラダ ミートソース イングリッシュマフィン 目玉焼き

6月26日の朝はサラダとヨーグルト
やっぱり野菜サラダからね。昨夜のシーフードカレーを少々プレーンヨーグルトにプルーンとプルーンシードオイル朝早いけどまずまずではないでしょうか。
タグ： プルーンシードオイル プルーン 野菜サラダ プレーンヨーグルト シーフードカレー