咳 眠れない
咳で眠れない経験は私も小さいときによくありました。 喘息持ちだったので、一度咳が始まってしまうと、なかなか止まらず、呼吸がすごく苦しかったことを覚えています。 今はほとんど無いのですが、旅..
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眠れないときは
眠れないときはどうしたらいいんでしょう？？？ 私の妻は不眠で長く悩んでいます。 私自身は睡眠については、まったく問題が無いのですが、妻は寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めてしまうなどの睡眠..
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アニメイト行ってきた
土曜日に木更津のイオンモールに行って来ました。目的はもちろん！アニメイト！！！ 本当はその前の週あたりに行く予定だったんですが、前夜の夢見が悪くてあまりよく眠れませんでした；そのため、車酔い..
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眠れない…イライラ…「アミノ酸」が解決☆
ぐっすり眠ってさわやかな朝を迎えたい！ 誰もが願う毎日ですが、なかなか難しいですね。 どうしてうまく眠れないかというと、 それは毎日の生活で蓄積される「イライラ」のせい。 なぜ「イ..
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朝が苦手な主婦
朝が苦手な主婦。 夫や子どもたちのお弁当をつくらなきゃいけない。 でも眠い。 朝食は何かカンタンに食べられるものを用意。 ゴミ出しも夫に頼む。 な..
タグ： 眠れない原因 不安 眠れない原因 カフェイン 眠れないあるある 眠れない 英語訳 眠れない 羊 英語 考え事 眠れない 英語 最近 眠れない 英語 気になって 眠れない 英語 時差ぼけ 眠れない 英語 眠れない ストレス 病気

「ミーテライトロング」で９０％の方が暖かさを実感！
長年、重度の冷え性に悩む方８２人を対象にアンケート調査した結果、なんと９０％の方が暖かさを実感！ などなど、ほとんどの方が冷え性が改善しています。
タグ： 冷え　冷え性　足先が冷たい　寒い　こむら上がり　 眠れない　快眠 冷え 冷え性 足先が冷たい 寒い こむら返り 眠れない 快眠 大ヒット継続中 ミーテの３つの特徴

ふくらはぎは、第二の心臓！！
ふくらはぎは、第二の心臓とも呼ばれていることは皆さんもご存じ でしょう。 その所以は、栄養素や酸素、免疫物など健康を維持するために必要 な新鮮な血液を心臓から足先に送る、また..
タグ： 冷え　冷え性　足先が冷たい　寒い　こむら上がり　 眠れない　快眠 ふくらはぎが悲鳴 ９２．５％の方が足が冷えている こむら返りの人は足の冷えを感じる こむら返りの予防 ふくらはぎを温める 穏やかな血行を保つ こむら返りの最適なカタチを提案 包み込むような心地よさ ふくらはぎを温める専用ウオーマー

こんな症状はありませんか？
・夜中に何度もトイレに立つ。 ・突然のこむら上がりで飛び起きる。 ・寒さで突然、目が覚める。 ・朝起きると肩こりや腰痛がある。 ..
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不眠症を治すための心構え
不眠症は精神的にも焦りを感じてしまう方は多くいます。 眠れないけれど眠らないと次の日に支障が出てしまうからと、 無理に寝ようとして、さらにストレスを感じてしまう方も多いです。 不眠症だと..
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不眠と不眠症のちがい
不眠に悩まされる方は最近増えてきています。 大きな原因となるものはストレスなどですが、 不眠と言っても2種類あり、一時的な不眠と、 慢性的に不眠の状態が続く不眠症に分かれます。 不眠症..
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眠れねえ。
じんましんが引いては復活・・・。　（;´;ﾟёﾟ;；)　　顔にじゃないけど～。かゆい　かゆい　かゆい 。　(。>д<)原因は確かじゃないけど、ヒキガエルを触った後はよく手を洗おう！ #5..
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睡眠に悩む人必見！！すぐに眠れる方法！
仕事などで疲れが溜まっている。 明日朝が早いから早く眠りたい。 そんな時に限って眠れない時ってありますよね。 心配事や仕事や人間関係など眠ろうとする時に限って、色んなことで頭..
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