先週のお弁当（*^_^*）　０６０１～０６０５
先週もゆうたんじゅんたん　鼻水たらしながらも無事保育園に登園し　預ける時も“バイバイ”と笑顔でお見送りしてくれています#59120; 保育園生活も慣れて楽しんでくれているようでひと安心(^o^)丿..
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ドライカレー と 豆腐と胡麻のサラダ
セロリの葉を消費したいなぁ・・と、ドライカレーにしてみました＾＾人参・玉葱・舞茸・セロリの葉・挽肉を、カレー粉・トマト缶・ウスターソース・塩胡椒・ガラムマサラ・大蒜などで炒めました。少しスパイシーな、..
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高速回転(◎-◎)ちょうだいビーム。[トマト＆レタススープ]
真暗闇の中、モコモコしたブッタイがガサゴソと (￣□￣;)？ ウニャナヤナナヤナな？  
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たまには趣向をかえて
　海のない栃木県でも食べられてきた「モロ」。 　サメのお肉なわけですが、この辺ではいつも、醤油で甘辛く煮付けられています。 　でも、それじゃなんだか物足りない。たまには、別な料理法に挑戦してみ..
タグ： モロ ムニエル 料理 煮付け

信州野菜を食べよう　　フキと油揚げの煮物
信州ぐらしに欠かせないのが「直売所」です。直売所には年間を通して、旬の物が並べられます。この春は、たらの芽、コシアブラの天ぷらやワラビご飯を作りました。山菜はたった2週間ほどしか出回らないので、チャン..
タグ： 信州野菜 フキ 直売所 地産地消 蕗 料理 レシピ 信州野菜を食べよう　　フキと油揚げの煮物 信州 長野県

そら豆のサラダ♪
　そら豆ってだ～いすき♪　この季節になると作る私の大好物、それは… そら豆と鶏のサラダ。 　ゆでたそら豆と、蒸した鶏肉＆新玉ねぎを、にんにく入りのタレで和えます。 　にんにくマヨ..
タグ： 料理 カレー 野菜 サラダ

豚バラともやしの蒸籠蒸し、おろしポン酢で♪
ビビンバが月１なら、野菜の蒸籠蒸しもそのくらいの頻度で登場しているかもしれませんね＾＾色んな野菜蒸しを試してみて、私の中で一番のお気に入りは 「豚バラ＋もやし＋おろしポン酢」 かな。豚バラとおろしの甘..
タグ： 料理

本日のpowerランチ
母の味です。。　きんぴらごぼう・・♪ 少し歯ごたえのあるかたさに仕上げた お肉やピーマンなんかが入るスタミナきんぴら。。 みんな母の作る、きんぴらごぼうが大好き♡ 私も母の味を思い出しながら・..
タグ： 写真 料理 手作り

鯵の兜焼き
　釣った獲物を美味しく食べるにはそれなりの配慮とテクニックが必要である。そこん所を大切にしているワタクシは、確実に旨いものが食いたい時にはやはりプロが捌いた方が良いと考える。なんつって、自分でやる..
タグ： 鯵 料理

コラーゲンゼリー　ドレッシング
スーパーにて　コラーゲンゼリーのドレッシング　発見#59131; タコの薄切り　に　カルパッチョ風 これは　トマトゼリー#59130; レモンゼリーも　あったよ#59120..
タグ： 料理 コラーゲン ゼリー ドレッシング グルメ サラダ カルパッチョ 美容 美肌

時にはストレスをかけてみる♪
セミナーや講座では､限られた時間内に たくさんのことを教えてくれる。 中でも理屈を 頭以外を使って､体験出来るのが「体感ワ－ク」になる。 この「体感ワーク」は、大変効果的だが ..
タグ： 講座 セミナー 本 料理 ストレス 体感ワーク

☆★野菜を食べよう　5★☆
最近　野菜売り場には　こんな小さなきゅうりやこんな細い人参が（っていうか抜き菜）それも産直売り場でなく　スーパーの普通の野菜売り場で見つけた今までなら　きっと捨てられていた物　もったいないもったいない..
タグ： 料理 絵手紙「豆」