眠れなかったので朝、提案書を作ってみた。しかし・・・
結局眠れなかったので朝、提案書／企画書なるものを３時間ぐらい書けて書いてみた。 久々に書いたので疲れた。 内容は今一・・・と思う。 今日こそは日中寝まいと思っていたが、お昼ご飯を食べ午後1時過ぎ..
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今日も眠れなかった。＆1次面接は通ったみたい。
昨日版、睡眠薬を１１時半頃飲んでベッドに入ったのだけれどやはり眠れない。 昼寝の時間が長過ぎたのか。 それから、昨夜遅めに、来週の連休明けの返事と聞いていたのですが、先週の1時面接とおりました..
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昼寝・・・とりすぎ。
今朝、５時間眠れた！とブログに書いたのですが、なんと１２時前から６時過ぎまで昼寝してしまいました。 昼寝するつもりじゃなかったのだけれど・・・。 コーヒーを入れる事もめんどくさい自分が久々にコーヒ..
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やっと５時間ぐらい眠れました。
昨晩は１２時前に、 ■サイレース　4mg ■ソラナックス0.4mg（睡眠薬を飲む時は一緒にいつも服用） を飲んで就寝。（ちょっとビールとか飲んでいたのですが。） 恐らく1時間以内には眠れたと思..
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睡眠薬を飲まなかったら・・・
昨日は睡眠薬を飲まずにベッドに入った。 アルコールも少々飲んでいた。 今まで、睡眠薬が効いていないと思っていたが大きな間違いでした。 昨日〜今日は全く眠れませんでした。 とりあえずベッドにはい..
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寝た気がしない・・・
眠った気がしません。 恐らく午前７時頃寝付いたと思うのですが、うとうとといった感じで、1時間〜1時間半の時間で目が覚め続けました。 とにかく午後３時半にはベッドを出ましたが、あまり寝た気がしません..
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ひとこと
今日も眠れませんでした。 あーあ。（睡眠薬効かないな・・・。） 面接とかで疲れているはずなのに。 体が緊張して眠れない・・・。 面接が終わってから久々の鬱の波が〜〜〜。 そういえば昨日車..
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面接は無事終わったものの・・・
面接は無事終わりました。 通ったかどうかわかりません。 1時間半ぐらい話をしました。 今日の東京は雨も降り、寒いくらいでした。 この面接に通ったら次は提案書？企画書？提出＆プレゼンとの事。 ..
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寝過ぎだ。
昨晩もレンドルミンだけだと1時間以内に眠れたと思う。 なので午前1時より前に眠った。 しかし、午前4時に中途覚醒。 しばらく起きていたがまたベッドに入ってみるとしばらくするとねむれた。 １時間..
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久し振りでこのサブブログを更新する。昨日はＴ大病院の精神科外来の通院日だった。
　久し振りでこのサブブログの記事を更新する。　昨日（11/11）は、かなり激しい雨が降っていた。Ｔ大附属病院精神神経科外来の通院日で有った。朝早く何時もの様に、都営地下鉄は凄いラッシュで、とても蒸し暑..
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面接は延期・・・
急に決まった面接でしたが延期になりました。 金曜日に。 でも良かった。 急に言われたので少々困っていました。 事前にわかっていついつ何があるとわかっていればいいのですが、 今すぐとか明日、と..
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今日も睡眠あきらめました。
眠くならないので、今日も睡眠あきらめました。 しかし〜！ 睡眠薬を２３：３０に飲んでベッドに入ろうとした時、明日仕事の面接のメールが入ってきました。 小さな会社ですが、昨今の経済事情で厳しく、こ..
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