おすすめ枕・その２　六角脳枕
オリンピック選手も愛用！！ ＴＶや各メディアで大絶賛の六角脳枕！！ 米国睡眠医学会の睡眠認定検査技師認定の枕です。 人気の秘密は独自の低反発マイクロウェーブ素材による..
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コーヒーはカフェオレでも禁止だって
不眠症をお医者さんに相談しているんですけど、 コーヒーは、たとえカフェオレでも、 眠る数時間前には飲まないようにとのお達しがでました。 コーヒー好き、カフェオレ大好きなわたしには、 ほとん..
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不眠や自律神経失調症、うつ病に・・・プラセンタ注射もおすすめ
プラセンタってご存知ですか？？ 美容界においても注目の成分で、女性に大人気の成分でもあります。 プラセンタ＝胎盤ですが、現在は胎盤そのもののことを指しているというよりは、 美容成分と..
タグ： プラセンタ うつ病 自律神経失調症 不眠症

精神生理性不眠症への対処法
精神生理不眠症においては、眠れないことへの不安が多く、 恐怖感が強く現れます。 睡眠に対して敏感になりすぎているのです。 その根底には、眠ることへの強すぎる囚われがあります。 ..
タグ： 不眠症 精神生理性不眠症 対処法 睡眠制限療法

不眠症は解決できます。
不眠症は解決できます。 もう無数の寝返りを繰り返しながら 「あぁ、早く眠らないと・・」 悶々とした夜を過ごす必要は ありません。 あなたは身体の自己治癒力を最大限に引き出す 簡..
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不眠症にみられやすい症状
不眠症では様々な症状がともないます。 一見不眠症とは直接関係ないように思えるものもあるので、 不眠症が原因だと気づかないことも多いです。 うつや精神的なストレスによる状態、 慢性的..
タグ： 不眠症 疲労感 うつ ストレス

おやすみグーグーフレンズ くまのプーさん
タカラトミー「おやすみグーグーフレンズ くまのプーさん」は、 お腹がふくらんだり、しぼんだり動いて、プーさんの寝息がする、 おやすみ習慣づくりに最適なぬいぐるみです。 お腹の動きと寝息が5秒に1..
タグ： おやすみグーグーフレンズ くまのプーさん 不眠症 抱き枕 ぬいぐるみ

首に良い枕ってありますか？寝返り打ちやすい熟睡できる安眠枕【六角脳枕】
テレビで話題騒然！ 超熟睡できるヒンヤリ安眠枕【六角脳枕】です。いま、日本人の１０人に１人は不眠で悩むと言われる国民病となっています。六角脳枕は、現在枕での悩み「肩こり」「頭痛」「首こり」「不眠..
タグ： 首 枕 寝返り 熟睡 安眠枕 六角脳枕 首こり 頭痛 不眠症 ナイツ

横向き枕　サイドスリーパープロ 動画レビュー
横向きに寝に最適という枕　サイドスリーパープロ　を使ってみました。 サイドスリーパープロの速報レビューです。 サイドスリーパーは、耳の部分に凹があり、横向きで寝る方用に開発されたまくらです。 ..
タグ： 不眠症 熱帯夜 サイドスリーパープロ　レビュー サイドスリーパープロ サイドスリーパープロクチコミ sidesleeperpro 快眠まくら 快眠枕 首 背骨

不眠症対策枕・グッズ～送料無料！マイナスイオン トルマリンひんやり低反発枕～
不眠症対策枕・グッズ～マイナスイオン寝具 トルマリンひんやり低反発枕～ 不眠症対策グッズでもトップクラスの人気を誇る低反発枕 効果も抜群で何人もの方から満足の声が上がってい..
タグ： 枕 不眠症 対策 グッズ

不眠症対策グッズ.com【眠りの科学から生まれた電気睡眠導入器 SLEEPY】
不眠症対策グッズ.com【眠りの科学から生まれた電気睡眠導入器 SLEEPY】 不眠症で毎日がつらい方のために開発された 眠りの科学から生まれた電気睡眠導入器「SLEEPY..
タグ： 不眠症 グッズ 対策

不眠症対策グッズ.com【眠たくて体が動かないなら10分程のお昼寝が効果大！】
不眠症対策グッズ.com【眠たくて体が動かないなら10分程のお昼寝は効果大！】 不眠症や睡眠不足で動かない体や頭 そんな状態で仕事を進めるよりも 10~15分のお昼寝で体..
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