オクラの効能
スポンサーリンク オクラは、アフリカ北東部原産のアオイ科トロロアオイ属の植物の果実です。 女性の指先に似ている事から「レディースフィンガー」とも呼ばれています。 オク..
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オクラの栄養
スポンサーリンク オクラのぬめりが体にいい 　オクラに含まれるぬめりの成分はガラクタン、アラバン、ペクチン、といった食物繊維で、ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出..
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オクラ
スポンサーリンク 夏場が旬のオクラは、暑さのせいで胃腸の弱った8月ごろが一番美味しく、刻むと糸を引くネバネバが消化を助ける働きをしてくれます。 おくら このネバネバの正体..
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花粉症が改善?蓮根(レンコン)がアレルギーを抑制する!栄養素、効能は？
花粉が飛び始める季節がやって来ました。 花粉症の方にとって、ツライ時期ですね。 毎年 「ヨーグルトが効く！」 「お茶が効く！」 など、色々なウワサが出てき..
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納豆　ムチン　効果　インフルエンザ　風邪　予防
今年の冬は、ものすごく寒くで 風邪とインフルエンザが 流行してますね・・・。 インフルエンザに効く成分として、 ビタミンＤとムチンを摂取すると 予防効果があります。 ..
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花粉症にレンコンを食べよう
花粉症にレンコン？ と思うかもしれませんが、レンコンにはポリフェノールが含まれています。 またムチンという物質がアレルギーによいそうです。 アレルギー症状の改善に効果がある成分のムチ..
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オクラ　英語やフランス語ドイツ語ばかりでなく
　夏野菜の一つオクラ。 　その響きから、てっきり日本語だとばっかり思っていましたが、どっこい。 　 　英語ばかりか、フランス語・ドイツ語・スペイン語・オランダ語・ロシア語・韓国語でも..
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ドライアイ　ムチン　食材で摂取！！
「ドライアイ　ムチン　食材で摂取！！」 前回、「ドライアイ」の「ジクアホソル」で記事を書かせてもらったのですが、 すごい反響でビックリしました！！ それだけ、ドライアイについて悩んでる方..
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ドライアイ　ジクアホソル　新目薬！？
「ドライアイ　ジクアホソル　新目薬！？」 「ドライアイ」に悩まされている皆さん、朗報かもです！？ いま、「ドライアイ　ジクアホソル」が話題になっているのご存じでしょうか？？ ..
タグ： 目薬 ジクアホソル ドライアイ ムチン

ためしてガッテンの視力回復法
ためしてガッテンの視力回復法 【1000円以上送料無料】たった6分間だけの視力回復法／神絵康弘【100円クーポン配布中！】 今日のNHKの「ためしてガッテン」は視力回復法だったんですね～ 見..
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レンコン石鹸使ってみました
いろんな石けん試してるけど、レンコンの石けんは初めてでした#59120; フルーリッシュのレンコン石鹸ロータスティアラ 　 子の石けんね、香りがよかった#59117; ラベンダーの..
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旬でおいしいサトイモ♪我が家の食べ方を紹介します。
　サトイモって、食べ過ぎるとかゆみが出ることもあるとされていますが、相性が悪くなければ、赤ちゃんの離乳食にだって使うことが出来る栄養豊かな食材です。 　これをアトピーっこの食卓に使わないって手は..
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