強迫性障害と薬
強迫性障害の治療法の一つである薬物療法ですが、どういった薬が 使用されるのでしょうか。 患者の多くに強迫症状や強度の不安感が見られるので、状態を安定させるため 抗うつ薬であるSSRI(選択的..
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セロトニン
ストレスや不安は「セトロニン不足」が原因！？ セロトニンを作るには、トリプトファンとビタミンB6を意識してとりましょう。 どの食材にトリプトファンとビタミンB6が含まれているか、調..
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眠りたいのに眠れない！天然成分『ノニ』配合のドリンクでスヤスヤ！
眠りたいのに眠れないって、辛いです#59123; ベッドに入って、『今日も眠れないのでは』と悶々として 一夜を過ごすのは、もう苦痛です。 睡眠薬、アロマ、入浴、寝る前に牛乳を飲む等、色..
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IBS治療に薬を用いる場合
日本人に多いとされ、 特に近年罹患者数が増加しているのが 過敏性腸症候群（IBS）。 単なるお腹のビョーキでは 済まされない複雑な症状のようです。 というのも原因に考..
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光目覚ましオキローでセロトニンが増えます
光目覚ましオキローを使うと 最大13,000ルクスの明るさによって朝はスッキリ起きることができます。 目覚め物質のセロトニンは、光を浴びることで増加。 セ..
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IBSの治療のポイント
過敏性腸症候群（IBS）かな？ もし心当たりがあったら、 IBSにはいくつかの治療法があるようです。 ○食事療法 ○運動療法 ○薬物療法 主にこれらの治..
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目覚めのカギとなるセロトニンとは？
光目覚まし オキローは朝が弱い人の、 頼れるアイテムとして大人気の商品！ 光目覚まし オキローのカギとなるセロトニンとは？ セロトニンはとても大切な成分で、 もし不足してしまうといろい..
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はなまる 腸美人で健康、美肌、ダイエット！
4月23日放送のはなまるマーケットで、 「腸は第二の脳である」、 「腸が健康だと健康、美肌、ダイエットに効果がある」 と特集していました。 なぜ腸が第二の脳かと言えば、 心が安ら..
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