アトピーっ子にはアトピーっ子の冬のソウルフード
　冬の海産物と言えば、カニ！とか、カキとか、鮭とかぶりなんて有名ですが、海老やカニがダメな甲殻アレルギーの子も最近は多いので、 　「カニ鍋食べたいけれど我慢しているの」　#59123; ..
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卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理１２月号の補足を配信しました
前回お送りした「レシピ集」に続いて、レシピをより活用してもらえるよう、献立の組み方や調理アドバイスを載せた補足号を配信しました。 　内容は、下のとおりです。 　#59040;　旬野菜の..
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毎週行く場所？
腹筋が痛い・・・。昨日のヨガで筋肉痛です#59124;何だか今週は筋肉痛の話ばかりしていますね～(笑)運動不足って事か？？ヨガはとっても楽しかったのでまた行きたいなぁ～#59126;運動嫌いな私が..
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カリウムは思考にも関連あり
カリウムがあなたにしてくれること ・脳に酸素を送り、思考を明晰にさせる ・体内の老廃物の除去を助ける ・血圧を下げる助けをする ・アレルギーの治療に役立つ たくさん含んでいる食品 ..
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鶏の照り焼き二段活用
　昨日、自宅の階段で、”しらふ？”でコケて、尾骶骨を強打しました。寝る・立つは、ＯＫなのですが、座るのが、ＮＧ。やむなく、バスタオルで円座を作りました。当然、大掃除も延期の仕儀に。#59123;　も..
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帰省先で、じじばばに言われてつらい言葉は？その他のお知らせ
　このブログでは、アトピーっ子の食べ物や食の安全など、おもに食べ物について載せていますので、別ページで書き込んだアトピーっ子の育児など、生活に関する内容について、ここでもお知らせしますね。よろしければ..
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コチニールの原虫を、先日　テレビで見ました
　コチニールと聞いただけで、あれだ！・・・ってわかる方はどのくらいいらっしゃるのかなぁ？ 　カニかまや魚肉ソウセージ、お菓子や飲み物などで、赤い着色をするために使われている天然の着色料です。 ..
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好物と嫌いな食べ物には、アレルゲンが潜んでいる可能性がある
　「好物と嫌いな食べ物には、アレルゲンが潜んでいる可能性がある」 　この話を初めて聞いた時には、「そうなの？」と、びっくりしましたが、言われてみると、なるほどなぁと思い当たる節はありませんか？ ..
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みんなが食べられるものが食べられないからと言って、他の人より劣っている子なのじゃないよ
前日の、「牛乳を一日何本飲んでる？」と、整形外科で聞かれた話の続編です。 　ちょっとおさらい　#59117;　#59063;　うちの子は、幼いときに牛乳に強いアレルギー反応を起こしました。..
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減感作療法で食べられるようになるのは、その子にとって本当によいことなのでしょうか？
　我が家には、牛乳のアレルギーが強い子が一人います。 　親の油断から、６～７カ月の頃に、ほんの一口食べさせて、アナフィラキシーを起こし、体が腫れてぐったりしたわが子を見て、「死ぬかもしれない・・..
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アトピーっ子の冬に向けての生活について、ＵＰしました
　アトピーっ子の生活についてもｕｐしているブログで、冬に備えていくつがｕｐしましたので、よろしければお立ち寄りください。 #59128;　肌の刺激になる洗剤が衣類に残りにくい、冬向けの洗濯のコ..
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アトピーっ子の食卓に、もっと豆料理を取り入れませんか？
　大豆は、「畑の肉」とも呼ばれる栄養素材ですが、その他にも、豆は種類がいっぱい！市販の煮豆を利用しても良いのですが、かなり味付けが濃かったり、甘すぎたりしますので、豆の水煮缶を利用するか、乾燥豆を自分..
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