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きんぴらごぼうの肉じゃが風コロッケ☆
今日はきんぴらごぼうコロッケ、作りました。
前日の残りのきんぴらごぼう刻んで、ゆでたジャガイモ混ぜて揚げるだけ★
(味噌とか醤油・みりん・酢入れるとコクがでます)
ごぼうがジューシー#..
タグ: コロッケ きんぴらごぼう 卵不使用 じゃがいも あらめ ブロッコリー
納豆ハンバーグ&ブロッコリーと板麩の炒め物☆
◎具だくさん納豆のハンバーグ
◎ブロッコリーと板麩・じゃが芋の炒め物
◎豆腐と人参・椎茸の味噌汁
◎玄米ごはん
板麩はまるで豚肉のように見えます#59131;
納豆ハンバーグもジュ..
タグ: 板麩 納豆 ネギ 長芋 しいたけ ブロッコリー じゃがいも ベジバーグ
おからこんにゃく竜田揚げ・きのことやさいのアツアツグラタン☆
友人がご飯を食べにきてくれました。
◎おからこんにゃくの竜田揚げ
◎水菜と切干大根のさっぱりサラダ
◎きのことやさいのアツアツグラタン
◎麩じゃが
◎白菜・椎茸・人参・薄揚げ・ニラの..
タグ: 竜田揚げ グラタン ランチパーティー おからこんにゃく 長芋 ブロッコリー 豆乳 水菜 麩 じゃがいも
高野豆腐の肉じゃが風☆大豆とアラメのかき揚げ
まわりから、
「動物性食品をとらなくてだいじょうぶなの?!」
とか
「野菜だけで元気でるの?!」
とよく聞かれますが、
私はこの食生活になってから、
力があきらかに出てるような気がしま..
タグ: 高野豆腐 ローフード じゃがいも いんげん 玉ねぎ あらめ 大豆 かき揚げ しいたけ 長芋
お手軽☆アボガドとろ~り納豆丼&豆乳シチュー
これは、おいしくってすぐ作れる簡単レシピ!
アボガドと納豆のとろ~りした食感がくせになります#59116;
材料を混ぜるだけでメインの一品が完成!
納豆の植物性たんぱくに加えて、海..
タグ: アボガド 納豆 豆乳 ローフード エリンギ じゃがいも 長芋 どんぶり にんじん
コロッとかわいい☆やさいのフライ
やさいのフライ、卵がなくても簡単に作れます♪
ひとくちサイズに切った野菜に
小麦粉→水溶き小麦粉→パン粉
の順にまぶして揚げるだけ♪
(水溶き小麦粉は、長いもとろろでもOK)
ブロッ..
タグ: 野菜フライ かぼちゃ れんこん じゃがいも ブロッコリー お弁当メニュー
ピーマンの肉詰め焼き風&クミン風味の大根味噌煮など
◎ピーマンの肉詰め焼き風
◎たっぷり夏野菜の冷やっこ
◎クミン風味の大根味噌煮
最近、ローフード化しており、生野菜や果物ばかり食べていて
あまり火を使った料理をしてませんでした。
そ..
タグ: クミン ベジ・デ・タコス かんでかんで 大豆ミート ピーマン じゃがいも 豆腐 大根 青じそ なす
じゅわ~っともっちり香ばしい☆麩じゃが
つい先日まで暑い暑い~とうなってたのに、最近は朝夕ぶるっと震えるくらい肌寒くなってきました。
そんなときには麩じゃがでほっこりと。
麩で肉じゃが風♪
かんたんでおいしい♪♪
鍋..
タグ: 麩じゃが すきやき 麩 じゃがいも 玉ねぎ あぶら麩 にんじん
じゃがいもとネギの精進チヂミ
お肉も卵もなくても、植物性100%の素材で、とても美味しいチヂミが作れます#59130;
今回ジャガイモの千切りと、ネギを入れましたが
ニラや人参、小松菜など、いろいろな野菜でよく作っていま..
タグ: 上新粉 チヂミ 卵不使用 米粉 残り野菜 じゃがいも ネギ ニラ
挽肉じゃがの簡単カレー
このレシピの食材費&カロリー(目安)
484円(米代は含まれません)
1532㌍(ご飯分は含まれません)
#58991;挽肉じゃがの簡単カレー(4~5皿分)
・合挽肉・・・200g
・..
タグ: 挽肉 じゃがいも カレー
北海道、一時期は本当に買えませんでした 「しゃがポックル」
このお菓子、好きな方は本当に好きですよね。
お土産で買ってくると早い者勝ちの戦場に・・・
北海道限定販売!!【他商品含め9,800円以上お買上で送料無料】♪美味しくってルンルン♪カルビー.....
タグ: 北海道 しゃがポックル お菓子 お土産 じゃがいも
ホンダで・・・。
先週の土曜日、ホンダのディーラーに行きました(^^;
別に新車を買うわけでもメンテナンスに行ったわけでもないんです・・。
ジャガイモくれるっていうので、行ったん..
タグ: ホンダ じゃがいも つめ放題