禁欲して長生きしますか？
前に聞いた話ですが、香港で最長寿の男性（107歳）に長生きの理由はなんだ と思いますか？聞いたところ、おそらく長い間セックスをしていないからだと 思うと答えられたという話題がありました。 ..
タグ： 長寿 セックスレス 禁欲 早朝の運動 脂肪

12月のシジュウカラ
まだこんな虫も獲れるし、柿もあります (´ー｀) シジュウカラむしろ太って十二月 (^_-)
タグ： 東京 多摩 脂肪 食いだめ 餌は十分 採餌 師走 シジュウカラ 幼虫 青虫 芋虫

内科医であり医学博士の奥田昌子さん　ラジオ　仕事学のすすめ「ビジネスチャンスの活かし方」を聴きました。
１働く世代の方は特に体調管理をしてください。 ・皮下脂肪が多い　白人 ・内臓脂肪が多い　日本人 内臓脂肪はとても危険ですので、 揚げ物続けてとらない、お休みしてください、 記録で傾向..
タグ： 機会 内臓脂肪 休む 水泳 ベスト 内科医 医学博士 チャンス 脂肪 男性ホルモン

今の時期が鮭の旬
鮭というと、冬眠前のヒグマが川で待ち構えている初秋～晩秋が旬の時期だと 考えてみえる方は多いと思います。 昨今のテレビ番組は、制作費が安い割に視聴率が稼げるということで、料理に 関する番組は..
タグ： 北海道 脂肪 初夏 ときしらず 時鮭

お腹 脂肪 サプリ
肥満気味、BMIが高め、おなかの脂肪が気になる方、に１日４粒（約９３円分）飲むだけ。 気軽にに脂肪や体重を減らすのを助けるサプリです。 シボヘール
タグ： 脂肪 ダイエット お腹 サプリ

ダイエット開始！お腹が出てしまった、短期間で肉を落とせる方法「腹横筋」の鍛え方とは？
遂にダイエットを開始しようとするあなた！！様々な 方法がありますよね、食事制限や糖質カット、急激に 身体を鍛えなおす方法など・・・ でも、ジムやトレーニングはお金も時間も必要ですし ..
タグ： 制限なし 簡単 短期間 痩せる 簡単運動 脂肪 お腹 たるみ ダイエット

異所性脂肪
皮下脂肪や内臓脂肪だけでも困っているのに、 さらに異所性脂肪だなんて・・・。 しかも自覚するのが難しくて、 重大な疾病の原因にもなる可能性があるとは！ やっぱ痩せなきゃダメなんだなぁ。..
タグ： あさイチ 脂肪 異所性脂肪

脂肪de徴兵忌避2　～軍入隊回避しようと１１６キロまで太った男に懲役刑が言い渡される
反日ハンター・神功正毅です。脂肪de徴兵忌避　～体重70キロ台の元韓国プロ野球選手、106キロまで増やし兵役逃れ で現役兵としての入営を逃れるために体重を意図的に106キロまで増やした韓国の元プ..
タグ： 脂肪 徴兵忌避 現役兵

中年太り
去年1年で3キロ太りました。 ただ原因となると自覚はなくて。 強いて言えば、飴をよく舐めてたこと。 なぜか急に炭酸系のアメちゃんにハマってしまって。 一度に5個くらい連続でバリバリ噛ん..
タグ： トレーニング 脂肪 代謝

No.221 - なぜ痩せられないのか
No.178「野菜は毒だから体によい」で、なぜ野菜を食べると体に良いのかを書きました。野菜が体に良いのは各種のビタミンや繊維質、活性酸素を除去する抗酸化物質などが摂取できるからだと、我々は教えられます..
タグ： ダイエット 低インスリン・ダイエット 糖質制限 肥満 基礎代謝 活動代謝 日経サイエンス ハッザ族 二重標識水法 同位体

食物繊維のもう一つの摂り方、こんにゃく入りご飯レシピです
　どんなときも～、どんなときも～・・・の歌声に載せて 　ローマ時代風のコスプレをしたおじいさんがどこでも現れる賢者の食卓ＣＭ 　あれ、なんだろうな？　と、他人事のように思っていたのですが ..
タグ： 賢者の食卓 簡単 料理 こんにゃくご飯 糖 レシピ こんにゃく 脂肪と糖 食物繊維 脂肪