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☆現 (ぉ〇の脂肪と■臓 ぉ〇を締める ぉ〇焦点の運動は■臓機能改善にも良 ?)☆
☆現 (ぉ〇の脂肪と■臓 ?)☆ 1日 夢でよく憶えてるとこ ほかわすれてきちゃた(´∩ω∩`)°(´;o;`)ウゥゥ 悪夢なのかなぁ想ったけどかんがえてみたぁ ☆夢 (ぉ〇の脂..
タグ: 脂肪 メジャー 食べてごまかす 脂肪と内臓 締める 焦点
『EMSベルト』購入
中年オヤヂのあるあるで 最近、腹周りが 気になってきたので EMSベルトで手抜き筋トレw
タグ: EMS ベルト 腹筋 減量 筋トレ トレーニング 皮下脂肪 内臓脂肪 脂肪 腹周り
スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘四百六日目〜編)
今日は私のリハビリがある〜 去年の二月に骨切り術の手術をして今年の四月 に抜釘したのだが〜こわばりが酷く直ぐに膝が 固まる感じで動かせないからリハビリになった のだ〜 今回のリハビリは五回目..
タグ: リハビリ 脂肪 骨切り術
スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十九日目〜編)
膝のリハビリに行った〜 今回は二回目で一回目より膝の皿の周りの硬く なっている所はましになったが新たに筋肉の腱 が硬くなっている所が見つかった〜 膝の裏側の所の筋肉の腱である〜 そこをリハビ..
タグ: お皿 こわばり リハビリ 脂肪 筋肉の腱
スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十二日目〜編)
昨日の野墓の掃除は今まで見たこと無い光景だ った〜 除草剤がしっかり撒かれていて枯れ草が乱立し ていた〜前回の当番の方の除草剤の散布が十分 で無かった為に草が生え放題伸び放題になって いた為..
タグ: こわばり 脂肪 リハビリ 墓掃除
禁欲して長生きしますか?
前に聞いた話ですが、香港で最長寿の男性(107歳)に長生きの理由はなんだ と思いますか?聞いたところ、おそらく長い間セックスをしていないからだと 思うと答えられたという話題がありました。 ..
タグ: 長寿 セックスレス 禁欲 早朝の運動 脂肪
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