☆現 （ぉ〇の脂肪と■臓 ぉ〇を締める ぉ〇焦点の運動は■臓機能改善にも良 ?）☆
☆現 （ぉ〇の脂肪と■臓 ?）☆
1日 夢でよく憶えてるとこ ほかわすれてきちゃた(´∩ω∩`)°(´；o；`)ｳｩｩ
悪夢なのかなぁ想ったけどかんがえてみたぁ
☆夢 （ぉ〇の脂..
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『EMSベルト』購入
中年オヤヂのあるあるで
最近、腹周りが
気になってきたので
EMSベルトで手抜き筋トレw
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘四百六日目〜編)
今日は私のリハビリがある〜
去年の二月に骨切り術の手術をして今年の四月
に抜釘したのだが〜こわばりが酷く直ぐに膝が
固まる感じで動かせないからリハビリになった
のだ〜
今回のリハビリは五回目..
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十九日目〜編)
膝のリハビリに行った〜
今回は二回目で一回目より膝の皿の周りの硬く
なっている所はましになったが新たに筋肉の腱
が硬くなっている所が見つかった〜
膝の裏側の所の筋肉の腱である〜
そこをリハビ..
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十二日目〜編)
昨日の野墓の掃除は今まで見たこと無い光景だ
った〜
除草剤がしっかり撒かれていて枯れ草が乱立し
ていた〜前回の当番の方の除草剤の散布が十分
で無かった為に草が生え放題伸び放題になって
いた為..
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禁欲して長生きしますか？
前に聞いた話ですが、香港で最長寿の男性（107歳）に長生きの理由はなんだ
と思いますか？聞いたところ、おそらく長い間セックスをしていないからだと
思うと答えられたという話題がありました。
..
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