『EMSベルト』購入
中年オヤヂのあるあるで 最近、腹周りが 気になってきたので EMSベルトで手抜き筋トレw
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘四百六日目〜編)
今日は私のリハビリがある〜 去年の二月に骨切り術の手術をして今年の四月 に抜釘したのだが〜こわばりが酷く直ぐに膝が 固まる感じで動かせないからリハビリになった のだ〜 今回のリハビリは五回目..
タグ： リハビリ 脂肪 骨切り術 膝

スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十九日目〜編)
膝のリハビリに行った〜 今回は二回目で一回目より膝の皿の周りの硬く なっている所はましになったが新たに筋肉の腱 が硬くなっている所が見つかった〜 膝の裏側の所の筋肉の腱である〜 そこをリハビ..
タグ： お皿 こわばり 膝 リハビリ 脂肪 筋肉の腱

スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百七十二日目〜編)
昨日の野墓の掃除は今まで見たこと無い光景だ った〜 除草剤がしっかり撒かれていて枯れ草が乱立し ていた〜前回の当番の方の除草剤の散布が十分 で無かった為に草が生え放題伸び放題になって いた為..
タグ： こわばり 脂肪 膝 リハビリ 墓掃除

禁欲して長生きしますか？
前に聞いた話ですが、香港で最長寿の男性（107歳）に長生きの理由はなんだ と思いますか？聞いたところ、おそらく長い間セックスをしていないからだと 思うと答えられたという話題がありました。 ..
タグ： 長寿 セックスレス 禁欲 早朝の運動 脂肪

12月のシジュウカラ
まだこんな虫も獲れるし、柿もあります (´ー｀) シジュウカラむしろ太って十二月 (^_-)
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