永遠の美と健康を手にする方法
効果は努力なしに訪れます。 あなたは寝ている間に若返ってしまいます。 今、いろいろな健康食品・サプリメントや高価な化粧品が数多く 出回っていますがこの「永遠の美と健康を手にする方法」は、..
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風邪？
まさかぁ～(;･∀･) 喉が昨晩から痛い。 あの風邪をひいた時の痛み。 『ナントカは風邪をひかない』 と良く云われる。 だから、あたしが風邪なんてひく訳ﾅ━(ﾟДﾟ)━ｲｯ！ 煙草吸い..
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プラセンタゼリー　イケるかも？
「Qビット　プラセンタ10000」ゼリー　の お試しモニターをしてみた#59120; プラセンタには、前々から興味があった 数年前に、友人から　「プラセンタ注射が効くよ」と、 疲労回復..
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梅雨明け
沖縄は今年、早めの梅雨明けになりました♪♪うれしい～のですが、それでもじめじめして、そのじめじめ感はたまらなくあつっくるしぃ～です（笑）元々汗をよくかく私には耐えられない暑さ・・・・早く夏を過ぎてくれ..
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昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。80.8kg。体脂肪38.2％今日の体重。80.8kg。体脂肪38.4％いい感じ！このまま減り続けてくれれば良いのだけれど・・・・今月はまだ1kgしか減ってません(>_<)目標..
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早寝早起きはいいこと続き♪
昨夜子供たちを寝かしながら私も一緒に寝てしまいました・・・夜の９時です（笑）きっとつかれていたんでしょうね～普段家のことをして寝るのは結局、12時、１時は当たり前、子供たちが寝静まってからがいつも私の..
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新コース発見
　ジョギングの「島一周」で、茶色の犬について行くと新コースを走ることができた。 洞窟を川沿いに走り、崖からジャンプして下におり、トンネルを抜けて、海岸がゴールでした。 Wiiフィット(「バ..
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昨日の体重、今日の体重
ああ、もう・・・・毎日どころか2日も間が空いてしまいました（TT毎日日記を書いていらっしゃる方を尊敬します。私には出来ないかも・・・・orz一昨日14日の体重、81.6kg。体脂肪38.3％昨日15日..
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父の日のプレゼント♪
去年の父の日のプレゼントに、だんなさんが娘からもらったのは タニタの歩数計。毎日、メタボ対策にウォーキングにでかける 主人のために歩数や消費カロリーなどがわかる歩数計が いいと思った..
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今日の体重
今日の体重。82.0kg。体脂肪37.6％体脂肪だけ見ると合格なんだけど、なんだこの体重は（；；わかってる、体重は増減を繰り返しながら減っていくんだ。今までのグラフを見ていてもそうなっている。でも・・..
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健康が一番だら・・・メタボリック！
Watch the latest videos on YouTube.com健康が一番です！・・・メタボリックと言う症候群ばかりが・・・健康を侵すわけではない・・・！健康寿命を保つには・・・？健康を回..
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健康への願いを込めて!
Watch the latest videos on YouTube.comメタボリックシンドロームで、肥満から脱出・・・！メタボリックシンドロームから健康生活回復メタボリックシンドロームからの脱出！..
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