昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。78.8kg。今日の体重。79.0kg。うーん、今月は減らないな。まあ、増えないだけいいか。甘い物も食べたしね。昨日の運動運動していません（汗午前中雨だったので、午後からも降るかもしれない..
タグ： ダイエット 健康

油少々　ダイエットレシピ
東京都下水道局の主催で 　　　ダイエットレシピ　コンテスト　キャンペーン中 何故　東京都水道局？　って　思うのは　当然ですが・・・ 少量の油でも、下水道に流れ込むと、冷えて固まり下水道を..
タグ： コンテスト 料理 ダイエット レシピ エコ 健康 油抜き キャンペーン 美容

ちょっと忙しい
今月に入ってなんだかバタバタしてきた。 来月、再来月くらいまではこの忙しさが続くのかなぁ・・・。 でも今年は去年みたいに体調がボロボロではないのが何よりの救い。 たくさん食べて夏バテ..
タグ： 健康 休日

ありがとう！キヨシロー☆（８）プラス１
今夜の一品 かますの干物 今朝は胃が痛んで ずーーっと起き上がれずにいました こういう時 地球の引力を感じます あぁ・・・引っ張られているんだな、みたいな そういえば 最近..
タグ： 忌野清志郎 健康 天文