健康にいい水を飲むようにしました。
初めまして。 今年で３１歳になった普通のサラリーマンです。 私がこの年になって、 心の奥底から実感していることがあります。 それは、、、 昔と比べると体力も落ちて、 体に不..
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朝すっきりと起きるために必要な事｜疲れ知らずの体になるには!?
睡眠から目覚めてもスッキリしない。 朝がつらい・・・#59136; そんな寝起きをすっきりと起き上がれるように なる方法があるんです#59126; 皆さんは朝が強いです..
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イボ焼き終了（仮）
前回の通院から二週間後の予定でしたが、今日も行ってきました。 理由はかさぶたが綺麗さっぱり取れたからです。 ネット情報だとかさぶたが取れたところで完治したとは限らないらしいので一応通院した訳で..
タグ： 健康 イボ

早起きしたら？
日の出前の明るさで目を覚ますようになりました。 その時刻は４時半頃です。 当然寝不足になるから、無理してもう一度寝るのです。 でも熟睡はできません。 一度起きてしまったのですから。 ..
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母の日美容【足首ゆったり靴下で身体の健康をつくっちゃいましょう】送料無料
　　 足には身体の主要な器官のツボもありますし 健康や美容の上では欠かせないファクターですよね 履いていて気持ちいい靴下って大事！ こちらではメッセージカードつきですの..
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モチベーションの維持
ダイエットはモチベーションの維持がダイエット成功するか失敗するかにかかっているといっても過言ではありません。 結局ダイエットというのは続けることが最大の秘訣。 続けるために必要なのがモチベーシ..
タグ： ダイエット リバウンド 美容 健康

鉄分ドリンクの鉄分比較【アルフェミニ・ネオ・エフイーアップorチョコラBB　Feチャージ】
貧血持ちなので、鉄分の入ったドリンク剤を時々飲むんですが、 今まで鉄分入りのドリンクというと、アルフェと思ってたんですが、 チョコラBBからも鉄分の入ったタイプが発売になりましたね～ チョコ..
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抗がん効果が期待される青ジソに含まれるガン抑制物質のオレアノール酸　青ジソと青魚を一緒に摂るとさらに抗がん作用がアップします。
抗がん効果で大注目！「青ジソVS.赤ジソ」どっちがスゴイ？ news-postseven.com/archives/20130…— ZKSHANAさん (@ma_ko0623) 2013年..
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太りやすくなる飲み物
絶対やめて！飲めば飲むほど太りやすくなるNG飲み物9個 sgk.me/P8JHcO @bi_rangerさんから— ZKSHANAさん (@ma_ko0623) 2013年4月27日 ..
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高反発マットレスランキング！人気なのは東洋紡、マニフレックス、エアウィーブ
高反発マットレス、人気ですね～。身の回りでも知人が購入した、とか言ってて ちょっと気になってます。あまりに評判いいなら買おうかな。。 そんな感じで気になったので、人気とかおすすめとか調べてるん..
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高反発マットレス、口コミなら浅田真央のエアウィーブ/腰痛におすすめ
腰痛とか肩凝りとか。なんだか年々色々出てくる感じがして、 やっぱり年なのだろうか・・・と思っていたんですが、知人に話を聞いたら マットレスとか布団を変えたら随分楽になった、そうで。 前なら、..
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iPhoneで健康管理　携帯しやすい活動量計の「fitbit zip」　ＺＩＰ！　流行ニュースBoomers
ＺＩＰ！の流行ニュースBoomers【５月６日（月曜日）放送】で特集されていた「活動量計」 （活動量計・・・携帯して活動することで歩数や消費カロリーがわかる） 消費カロリーがすぐわかり、 ..
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