フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？34日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 82.8kg(-300g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 ネット..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？33日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.1kg(+-0g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 フレッシ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

子供健康のため豆乳をあたえる
家では主に子供に豆乳を飲ませます 小さいころから飲んでいればそれだけ効果も大きいのではないかと思います 子供は汗をかき飲みものをほしがります ジュースでは等分がかなり入っていて虫歯や..
タグ： 子供 豆乳 健康

❹ :1ヶ月の経過
ーーーーーーーーーーーーーー         1ヶ月・・・楽々・健康・ダイエットという事で、基本は        運動せず・・・さほど食べる量も減らさず・・・以下のメニューで過ごしました。ーーーーーー..
タグ： 楽々 健康 ダイエット プロテイン 糖質制限 筋トレ

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？32日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.1kg(-300g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 体重が..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？31日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.4kg(+100g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 1ヶ月..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？30日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.3kg(+100g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 2回目..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康

本当は血圧の上昇を抑える味噌
本当は血圧の上昇を抑える味噌味噌は体に良いのか悪いのか？（後篇）2015.11.20（Fri） 漆原 次郎
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１１月１９日　リフレッシュ
青空に、真っ白い壁と真っ黄色い銀杏が映える。今日もぽかぽかな陽射しを浴びながらの早足ウォーキングの時間だ。２０分も歩くと汗ばんできてTシャツ１枚になるけれど、止まってじっとしていると寒くてすぐに着込む..
タグ： 散歩 銀杏 リフレッシュ 健康

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？29日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 83.2kg(+100g) お通じが良くなった意外に 変化はありません。 本日で..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

RAIZAPに行ってみた
今日も一日お疲れさまでした。 前々から興味は持っておりました。 私もCMに出れるぐらい変わりたいなと。 「これだけ痩せて人生変わりました！！」 のような発言をどや顔でしたいものです。 ..
タグ： 健康 運動 ダイエット ジム カウンセリング 減量

毎日スムージー生活
ここ１年くらい朝ごはんはもっぱらスムージー。 最近旦那さんが突然高いミキサーを買ってきた。 なんでも伊勢丹でミキサーの説明をずっと聞いていたら欲しくなってしまったらしい、、、『ダネッツ プ..
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