感謝
昨日、先輩から伺ってハッとした。 ありがとうと言える心は健康、言えないときはどこか不健康なんだそうだ。 私の場合、ありがとうございますと言ってるところをすみませんごめんなさいと言う事が多く..
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【糖尿病】薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血糖値が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)　藤城　博の効果とレビュー
藤城博さんのDVD、糖尿病の改善に効果あるらしいんだけど これはどうなんでしょうね。 本当にそういうものって存在するのでしょうか。 なんだか騙されているような気もするのですが..
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おいしい冬に体重を増やさないために
sugaです。 今日もお米がおいしいです。 だめだなー。 この季節にごはんを食べ過ぎると、そっこうで脂肪がついてしまう。 寒い季節はからだを動かす機会がめっきり減るし、おいしい..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？65日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 80.0kg(前日との差 +-0g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： 美肌 ダイエット ウォーキング 健康 便秘解消 フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？64日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 80.0kg(前日との差 +-0g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

【簡単】市販の野菜ジュースの栄養価は？野菜不足は解消できるのか？
今回は、普段飲んでる市販の野菜ジュースに焦点を当てていきたいと思います。 最近はグリーンスムージやら、コールドプレスジュースやら、自宅でも作ることのできる家電も人気になっておりますが、 野菜ジ..
タグ： ダイエット 野菜ジュース 栄養 健康

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？63日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 80.0kg(前日との差 -100g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

きのうは冬至
寒くなりましたね。 皆さん、元気ですか？ きのうは、冬至でした。 かぼちゃを食べて、 ゆず湯に入りましたが、 こういう風習は、 どれだけの人が実行してるのか、 ちょっと気になりました..
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フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？62日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定(ピンぼけ<(_ _)>) 80.2kg(前日との差 +-0g) お通じが良く..
タグ： フレッシュフルーツ青汁 ダイエット 美肌 便秘解消 健康 ウォーキング

朝食には欠かさずバナナを
おはようございます。sugaです。 起きた時間に食べるのが、朝食です。 それが、たとえ、何時であっても…。 ということで、現在、午後12時。 これから、朝ごはんを食べます。笑 ..
タグ： 食事 朝食 健康

フレッシュフルーツ青汁で痩せられるか？61日目
フレッシュフルーツ青汁、 今朝も美味しくいただきました。 今朝の体重、朝起床後測定 80.2kg(前日との差 -200g) お通じが良くなった以外に 変化はありません。 ..
タグ： ダイエット 便秘解消 美肌 健康 ウォーキング フレッシュフルーツ青汁

必見。糖尿病の名医から美肌に良い事を教わりました。
こんにちは。 今日は寒いです。 でも、今日も元気です。 今日は先日サンクスで相席をした、おばあさんから教えてもらった事を 紹介しますね。 一つは、 糖尿病の..
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