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7月のランのまとめ
てっくぼっくす ] 22:13 07/31
Camino de Santiago の続きを書かなければと思っているうちに7月が終わってしまいました…。 ということで、7月のランのまとめです。
タグ: ランニング トレーニング
外反母趾でもヒール・ブーツ・革靴 痛みも抑えて長く歩ける 親指ジェルパッド、足指・足裏を鍛える バランストーン 5本指エクサ
どこがスゴイ? ・親指の付け根、靴と擦れる横も覆うジェルパッド ・柔らかい素材で、付けてても違和感もなくて ・必要なところだけだから、蒸れにくく ・痛くないから、長く歩ける ・バランス感..
タグ: 外反母趾 エクササイズ 靴擦れ 足指 親指 サポーター 足裏 トレーニング ハイヒール ブーツ
ほうれい線
垣内の日記 ] 13:24 07/21
ほうれい線対策のトレーニングが書いてあった ペットボトルに少量の水を入れて 唇だけで咥えてキープさせるんだって 慣れたら徐々に重くしていくのがいいんだとか これ見方によってはry
タグ: トレーニング 予防 ほうれい線
文化体育センターの”夏”もスタート!
小中高生も夏休みに入り、関東地方では梅雨も明け、いよいよ夏本番です。 文化体育センターでは夏休み期間、8月一杯まで、お休み無しで営業いたします。 ただし、火曜日は17時で閉館とさせていただきます。..
タグ: 合宿 臨時開館 トレーニング
神王リョウさんと苫米地英人の対談動画でメンタルトレーニング
神王リョウさんと苫米地英人の対談動画がものすごいです。 https://youtu.be/qLbUaoXERXI 経済のプロが日本の経済を予想 投資のプロが日本の株を予想 ..
タグ: 投資 メンタル トレーニング 必勝法 バイナリーオプション
じしゅとれ
人の多いところを歩くトレーニングをしに まちなかの おまつりへ。 落ち着いて 歩けてるぢゃん。 (ちょっと引いたけど(^_^;) アタシ あれがいい。 かいませんから! ぶ..
タグ: イタリアングレーハウンド イタグレ イギー リサリサ トレーニング
中学総体予選(新体操&相撲)2015夏
本日は、先日のバスケ大会に続いて、中学校総合体育大会秩父予選が開催されています。 第2アリーナ半面で新体操競技、相撲場で相撲競技です。 昨年と同じく、学校行事等の日程の都合上、特別に火曜日を臨時開..
タグ: 大会 相撲 トレーニング 新体操 ポイントデー
本田圭佑も知らない!?ACミランの秘密 ミラネッロ編
本田圭佑選手が所属しているチーム、ACミラン。クラブの名前は知っているけど、「実際はどんなチームなの?」「なんとなくしか分からない」 と思っている方も多いのでは。 このブログでは数回にわたって、ACミ..
タグ: ミラン ミラネッロ トレーニング 食事 ビリヤード
トレーニング室からのお知らせ
トレーニング室の、6月からの新メニューなどのお知らせです#59140; ①初心者・高齢者向けエクササイズ 水曜日と金曜日の午後3時からのフロアエクササイズは、初心者・高齢者向けの「リズム&グッズ..
タグ: お知らせ トレーニング 合宿
元噛み犬の伏せ待てのクリッカートレーニング
クリッカーを上手に使いこなせるようになれば、ほとんどのワンちゃんはちゃんとしつけができるんです。 犬のしつけのやり方がわからない人は、クリッカートレーニングを覚えるといいかもしれません。 ..
タグ: 犬のしつけ クリッカー トレーニング
楽天ランキング入賞のトレーニングウェア
ポポスとナナ ] 07:13 06/12
選べる10色!羽織るだけで簡単日焼け防止!ランニング等のスポーツや運動会、キャンプ・レジャ... 最近、運動できてないから これ着て走ろうかな( ´∀`)
タグ: 楽天ランキング 可愛い トレーニング
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