"肉体改造"と"ダイエット" 大事なのは予定と計画！
みなさんは、身体を変えたいと思った経験はありますか？ 私は... あります！ 成功も失敗もありまくります！ そして、今もその真っ只中ですp(^_^)q スポンサードリンク..
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プチ断食で細胞を大掃除！
一月ももう終盤だというのにお正月気分が全く抜けなくて、暴飲暴食が続いてるキラキラピノコです。 寒いのでお家から一歩も出ない日も・・・ これじゃいけな！っと一念発起してネットサーフィンしてい..
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2015.01.21 (水)
【朝食】 コーヒー 【昼食】 野菜スープパスタ こんにゃくゼリー　噛むカムこんにゃく 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ワインスプリッツァ　揚げパスタ　小魚　明..
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ゆでたまご飯。(-ε-)
お正月も終わり、またカレーを食べる頻度が増えてきました。(-ε-) と言っても、これはカレー風であって正確にはカレーではありません。以前にも似たようなものを作ったことがあるので、詳しくは..
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「ベジホッと」の購入情報
短期集中ダイエットができる、今人気の ホットスムージーが「ベジホッと」です！ そんな「ベジホッと」でスリムな体を目指したいと思ったら・・・ 購入するなら今がチャンスなんです！ ..
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「ベジホッと」で短期集中ダイエットしよう！
「ベジホッと」はぷに腹ぷに足の脱ぷに子を目指すスムージーです！ もうスムージーダイエットはしたけど、失敗したから・・・ なんて人にもおすすめの新感覚スムージーなんです。 朝専用の「ト..
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「ベジホッと」の成分をチェック！
「ベジホッと」で注目したいのが中身なんです！ 200種類以上の ・野菜 ・果物 ・栄養 ・酵素 そして乳酸菌が入っています。 ざっと簡単にご紹介すると ・野菜類..
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今までのスムージーとの違いとは？
ダイエットで今、人気のスムージー。 試してはみるけど ・なぜか効果がない・・・ ・なかなか続かない・・・ ・自分で作ると野菜や果物が高い なんてことはありませんか？ そ..
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気になる疑問を解決！味は？満足感は？品質は？？
「ベジホッと」を続けていくために ここで気になる質問をご紹介しましょう。 ◆味はどうなの？ 個人差はありますが、試作を半年、30回以上も繰り返して 多くの人が美味しいと評価して..
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ダイエットの味方になる？
”オイル”と聞くと、 どうしても 「ダイエットの敵」 というイメージですけど……。 ココナッツオイルは、 ダイエットの味方になってくれるのでしょうか？ ココナッツオイルには、 ..
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ダイエットの味方になる？（その2）
小腸には、 栄養を効率良く吸収するために 「腸絨毛（ちょうじゅうもう）」 という突起がたくさんあります。 この腸絨毛に食品添加物などの化合物が付着すると、 宿便が溜まっていきます。 ..
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アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは、インドで5,000年以上の歴史を持つ、 医食同源の思想に基づく医学体系。 漢方では体質を「陰」「陽」に分けて考えますが、アーユル ヴェーダでは人は宇宙の五大元素を拡大した..
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