記事 での「肉体改造 ダイエット」の検索結果 59件
"肉体改造"と"ダイエット" 大事なのは予定と計画!②
前回、ダイエットなどに対する発想を変えてみましょう!とお伝えしました。
今日は、その具体的な内容を書きます(^^)
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"肉体改造"と"ダイエット" 大事なのは予定と計画!
みなさんは、身体を変えたいと思った経験はありますか?
私は...
あります!
成功も失敗もありまくります!
そして、今もその真っ只中ですp(^_^)q
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たった2ヶ月で驚きの結果。
目標達成率100%を目指した徹底指導・・
自宅で姿勢の勉強をしたり、モデルさんのウォーキングを真似たりして、
昔では想像できないくらいに綺麗になっていく
自..
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