iHerb（アイハーブ）のチャワンプラシュ。(´ε｀) ﾅﾒﾅﾒ
iHerb（アイハーブ）で買った Himalayan Institute, チャワンプラシュ、500g（1.1ポンド）です。 チャワンプラシュって何？って思う方も多いと思いますが、私もこ..
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[多目的喫茶店アイビィ]さんの「アーユルベーダごはん」(20200801-0929)
『札幌の飲食店を応援しよう！』クラウドファンディングで購入した食事券を利用して、[多目的喫茶店アイビィ]さんで『アーユルベーダごはん』をテイクアウト。美味しいのは勿論なのだけれど、２か月毎に内容が変わ..
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アーユルヴェーダな日 Ayurvedic day
6月11日 この頃、三条スパイス研究所の方がオオバクロモジやタムシバの枝をハーブティーの材料に採りにみえてますが、今朝はそのハーブティーの先生で実際に加工をしてくださっている方がモリガメ..
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オージャスを増やす！
奥平亜美衣さんの引き寄せ６か月実践プログラム実施中のmimiyoです。 いついかなる時も気分よくいられるようにするというのが今のところの目標です。油断するとすぐ悲観的になったり自分責めをしてしま..
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13日目
キッチャリークレンズ13日目 通常食5日目 昨日の朝から テレビが映らなくなったので 今日は、町の電気屋さんに 来てもらうことにしました 朝 昨夜の娘が残した ..
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服部みれいさんに夢中？
奥平亜美衣さんの「幸運とお金を引き寄せる３ヶ月実践プログラム」に参加中のmimiyoです。 最近ブログを書けなかったのですが、カモ体質の私は奥平亜美衣さんのプログラム参加中に色々なものにのめり込..
タグ： happy 服部みれい 引き寄せの法則 アーユルヴェーダ 奥平亜美衣

風邪やインフルエンザ予防効果のある飴
２年前、インフルエンザB型に掛かり拗らせ、１週間の高熱と２週間の寝たきり生活を経験しているので、本当に本当にインフルエンザが怖い…！なので、ワクチン接種は勿論のこと、常時マスク、手洗いうがい厳..
タグ： インフルエンザ 風邪 予防 のど飴 飴 板藍根 甘草 金銀花 エキナセア 花梨

サラシア効果
血糖値の上昇を抑える インド五千年の伝承医学アーユルヴェーダが説く健康法や治療法は、現代の科学的検証によっても、効果の確認されたものが少なくない。 最近注目のサプリメント「サラシア」も..
タグ： サラシア アーユルヴェーダ αグルコシダーゼ

自然界のエレメント × 魂の癒し【オーストラリア大陸９０００キロの旅】１２
ご縁とは不思議なものですが、そんなこんなで参加することになったレアなセレモニー。その流れはひとつ前の記事、こちら←からどうぞ。 -∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-..
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機能性胃腸障害のスピリチュアルな教え（４）
現在は、身体の声を聴いて食べる術を身につけ、呼吸をするように食事を楽しんでいます。不調と共に生きる術と、より堅実に生きる術は、不調そのものがじっくりと教えてくれました。シリーズ最後の記事は、私が機能性..
タグ： The Farmer and his Prince 幸せの経済学 グリーン・ビューティフル ブラフマン ヨギ 食餌法 マクロビ アーユルヴェーダ サトヴィック ヒンドゥー

機能性胃腸障害と生きる（３）
病院では完治できない原因不明の難病と言われている機能性胃腸障害（機能性ディスペプシア／胃腸障害）。ひとつ前の記事は、こちら→機能性胃腸障害の癒し方。 完治する、とは一体どういう状態のことでしょう..
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電子レンジやケトルでも作れる？白湯の作り方と実践！
今話題の白湯（さゆ）というアーユルヴェーダで使用する飲み物。 みなさんも耳にしたことありますよね(・∀・) 芸能人も美容と健康の為に行っている方法で、 体を温め、毒を排出すると言われ..
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