チョコレートダイエットが流行ってます・・・メタボにも？？
チョコレートダイエットが流行ってます・・・アメリカでは・・・？？？？ 世の中・・・その人が考え方さえ変えれば・・・悩みが・・・あなたの為になるコト！ 悩み・・・問題が生じたとき・・..
タグ： ダイエット チョコレート メタボ

おなかすいたぁ～
ここんとこ毎朝、目が覚めるとものすごくお腹がすいてる。で、朝のお茶に必ずお茶菓子・・・甘いものを食べるなら朝、というから、まぁいいのかなぁと思うんだけど、いきなり血糖値が上がるチョコレートはいいのかし..
タグ： ダイエット

今日は散歩！
車で１０分くらいのところに、松本空港があって、それに隣接して「アホみたいに広い」公園があります。この広さを皆さんにお目にかけたいと思って写真撮ったんだけどさ、広すぎてなんだかわからない写真になっちゃっ..
タグ： ダイエット 運動

むくみ撲滅キャンペーン（笑)
今朝、むくんでるって記事を書いた後、「むくみ」について調べてみました。・・・で、意外な盲点があることに気がついた。私ね、最近口内炎ができるんですよ。一度にたくさんってわけじゃないけど、治ったかな・・・..
タグ： ダイエット むくみ 栄養

Wii Fit 日記（第５０日）
WiiFit始めてはや５０日目。 よく続いてるなあ、と我ながら感心。 BMI 23.77(-0.28) 運動貯金 39分 BMIが再び23台に突入。 が、今日は休みで引きこもっていて..
タグ： ダイエット Wiifit

ドクターパリスの「ナチュラルスリムダイエット」とは？
▼　ドクターパリスの「ナチュラルスリムダイエット」 ナチュラルスリムダイエット ナチュラルスリムダイエットの特徴 現代病というべき..
タグ： ダイエットサプリ ダイエット ナチュラルスリムダイエット

簡単エスカレーター式ダイエット法Ｓｐｅｃｉａｌ
”ハリウッド女優達から絶大な信頼を得ている、 カリスマボディーメイクコンサルタントの kenny j と 東京青山の痩身専門エステサロン経営者、岡本一成の コラボレーションにより、今までハリウッ..
タグ： ダイエット

昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。84.8kg。今日の体重。84.8kg。なんとか85kgまではぎりぎり行かずにすんでいる。それもいつまでもつか・・・・食べたい→食べる→落ち込む→また食べる（そして吐く・・・・ダメじゃん！..
タグ： 健康 ダイエット

むくむ・・・
なんか停滞気味ですな・・・体重【63.0】kgここのところ、午後になると下半身がすごくむくむ気がするんですよ。寝る前に足のマッサージすると治るんだけど。生理の前だから、そのせいだと思うんだけど、なんか..
タグ： ダイエット

マジ・ウォーキング
今日はカメラを持たずに、いつものコース＋公園のウォーキングコース１週しちゃった。風が強かったけど、気持ちよかった！！《今日の運動》☆スロトレ　ハーフタイムBコース＋クランチ（腹筋)＋ツイストクランチ☆..
タグ： ダイエット 運動

母乳出しつつダイエット
書くだけダイエット、もうすぐ２ヶ月目 の筈ですが・・・ 予測されてる方もいるかと思いますが、 挫折　・・・。 2週間くらいは続いたんですけど、出かけちゃったりして、その場で何食べた..
タグ： ダイエット 母乳

トラブル発生！
いえ、体重のことではなく。（こっちも大変なんだけど・・・笑)夕べ遅くなってから、印刷会社から連絡があって、この前出した見積もりが計算間違いだったんだと。一つの項目が、７万５千円っていわれてたのが、実は..
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