今日のダイエットその140
+0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　なし 夜　焼肉丼･シュウマイ2個･かぼちゃのサラダ 間食　無し 飲み物　麦茶 運動　スクワット70回･横になってストレッチ5種 今..
タグ： ダイエット

わずか２回の指名で美人風俗嬢を口説き落とし、セックスやりまくれる極秘テクニック【全額返金保証付
風俗で本番すらできない状態から風俗嬢をセフレにできた秘密の方法を公開します…風俗で本番すらできなかった男が９２％の確立で美人風俗嬢を口説き落してしまった秘密の方法をついに公開します。たった２回風俗に通..
タグ： 散歩 本 ネコ コスモス ダイエット 擬人化 東京

人体実験(ベルターゼ)その１５
すこし下痢はましになりました。 でも、お腹痛い・・・。 服用開始14日目の計測結果です。 摂取量：1日5粒 摂取時：朝食後 計測時：就寝前の風呂あがり 体重：95...
タグ： ダイエット

忙しいときほど
なかなか歩きに出る時間が取れなかったりするけれど、なんとか筋トレは続けようと思っています。筋トレを始める前よりはずっと疲れにくくなった気がするし。体重【60.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタ..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその139
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　バーベキューでおにぎりやら肉やら食べてました。 夜　鶏のからあげ3個･イカのつみれのお吸い物･ご飯 間食　無し 飲み物　麦茶　ほうじ茶 運動..
タグ： ダイエット 銀魂

ヒルズダイエット『秋のピーチ味プレゼントキャンペーン』実施中！
佐藤藍子も愛用♪ぷるるん食感がおいしい置き換えダイエットの新定番！ ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 　　　【数量限定】ヒルズダイエットまとめ買いで 　..
タグ： ヒルズダイエット パステルゼリー ダイエット

歩いた・・・
今日は歩いた。 本当に歩いた。 久しぶりに歩いた。 子供をつれて銀行に行き、ちょっと散歩のつもりが・・・。 帰らないと言い張られ、3ｋｍは散歩したよ。 約1時間・・・。 ベビー..
タグ： 散歩 ダイエット

人体実験(ベルターゼ)その１４
今度は下痢が始まりましたΣ(-`Д´-ﾉ；)ﾉ お腹痛い・・・。 服用開始13日目の計測結果です。 摂取量：1日5粒 摂取時：朝食後 計測時：就寝前の風呂あがり 体..
タグ： ダイエット

あれから約一年
　去年の１０月末、このブログで知り合ったジュリーさんがきっかけで始めたぷちダイエット。 題してぷちラマダン。 　早いものでもう一年になろうとしています。 　始めた頃は、自分でもまさかこんなに..
タグ： ダイエット ぷちラマダン ぷちダイエット

噛んでる女は太らない！？
今日はどうしても気になるダイエット話題です#59133; この間具合が悪くて１週間ぐらい食事があまりとれず、２㎏痩せたんですよ～#59120; でも普通に食べられるようになったら１日で１㎏もど..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその138
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　焼きビーフン･バナナ1本･スープちょっと。 夜　肉まん2個･焼きおにぎり1個 間食　無し 飲み物　麦茶 運動　買い物でちょっと歩く･スクワッ..
タグ： ダイエット 銀魂

おれめも：　LSD走行とは
たまに見かける用語、なんじゃらほいということで。 LSD＝Long Slow Distance (Long Steady Dintanceという説も) 長距離をゆっくり同じペースで走るというこ..
タグ： 自転車 ダイエット おれめも