ふくらはぎダイエット
ふくらはぎがむくんでいます。 ふくらはぎダイエットが必要です。 ふくらはぎダイエットは簡単にできるのかなぁ。。。
タグ： ふくらはぎ ダイエット

断食ダイエット
断食ダイエットをしてみようかなぁ。。。 でも、断食ダイエットは辛そうだなぁ。 私にもできるかな、断食ダイエット。
タグ： 断食 ダイエット

ヨーグルトダイエット
ヨーグルトダイエットに興味があります。 ヨーグルトが大好きです。 ヨーグルトダイエットを始めるつもりです。
タグ： ヨーグルト ダイエット

夏のジョギングは要注意
昨日は　夕方ジョギングを。 かなりしんどかった。 普段の倍近い汗がでたのではないでしょうか？ 梅雨明けしたので、これからは昨日と同じかそれ以上の天気が続きそうです。 早朝か夕方遅くでないと..
タグ： ダイエット ジョギング ビール

と、飛ばされるぅ～
ここ数日の歯痛のおかげで雑用がたまってしまったので、暑くならない午前中に用事を済ませようと思って、お散歩がてら出掛けたんですよ、昨日。そしたらば、ま～風が強くって、田んぼのあぜ道で「げっ、飛ばされる！..
タグ： ダイエット

ヨガダイエット
ヨガダイエットを始めました。 ヨガダイエットは面白いです。 ヨガダイエットは効果あるのかな。
タグ： ヨガ ダイエット

ジョギングダイエット
ジョギングダイエットは簡単にできるのかな。 ジョギングダイエットはすぐに効果が出るのかな。 ジョギングダイエットに興味があります。
タグ： ジョギング ダイエット

お茶ダイエット
お茶ダイエットって効果ありそうですね。 でも、お茶ダイエットで使うお茶って。。。 どんなお茶でも良いのかな。
タグ： 茶 ダイエット

今日のダイエットその405
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　冷やししゃぶ麺(冷やし中華見たいな麺と汁に豚しゃぶと大根おろしがのっててレモンをかけました)・小籠包 夜　豚生姜焼き・ご飯 間食　ピザSサイズ2枚・..
タグ： ダイエット

肉じゃが風「肉レンコン」な煮物
Tomoがジャガイモの煮物が苦手なため、レンコンとかサヤ豆を一緒に肉じゃがみたいに煮た「肉レンコン」的おかずでした。 肉は少なめ野菜中心のおかずになっておりましたよ。 ダイエット始めて１ヶ月く..
タグ： 晩ご飯 野菜 根菜 ダイエット

ダイエット食品とデトックスでダイエット
毎年、ダイエット器具やダイエット食品、新しいダイエット法などが登場していますが、どれを試して良いか悩むところですよね。 なんでもかんでも試すというのはお金もかかるし、身体もおかしくなりそうです。 ..
タグ： デトックス ダイエット 食品

梅雨が明けたよ～♪
なぜか他の地域を飛び越えて、関東甲信越が梅雨明けしたそうな・・・いよいよ夏本番ですね！ご心配おかけしましたが、夕べは痛みも出ず、爆睡できました。傷口に当たったら嫌だと思って、歯磨きのブラッシングを手加..
タグ： ダイエット