だめだめ　ダメ子ちゃん
昨日、ダメダメスイッチが入ってしまい、集中力はかけてるし、食欲は暴走してるし・・・で、食事日記をお休みしちゃいました・・・（まぁ、やらなきゃいけないこともあったわけですが・・・）今日は立て直さなくては..
タグ： ダイエット

ゴルフ上達を目指せ
ゴルフなんて全然興味なかったんですけどね、付き合いでいったんです。しかもなぜか打ちっぱなしに。まあダイエットがていらいってみるか、くらいの気持ちだったんですけどね。それで行ってみたら案外面白くて、いや..
タグ： スポーツ ゴルフ ダイエット エクササイズ

バランスボールってイイかもー♪
昨日夕方、我が家にバランスボール？フィットネスボール？ヨガボール？ が来たー#59130;（゜∀゜） これです。 夫さんが使っている何かのカードのポイントがたまった..
タグ： バランスボール ダイエット ポイント

いろいろありまして・・・
ちょっと用事があって出掛けようと思っていた昨日のお昼、雨がざんざか降って来て、う～ん、車にしようか・・・と悩んでいるうちに止みました。そんなら歩いてゆこうと思い、とりあえず傘を持ってまず郵便局へ。その..
タグ： ダイエット

ラズベリーフィールド
やっぱヤク中みたいな線しか描けん。 【本日の就活】 一社エントリ はあまたダラダラと一週間過ごしてしまった。 週末いっぱいエントリーする。 【本日の自炊】 ・鶏..
タグ： 就活 ダイエット 転職

こにぎりでダイエット
友人が、炭水化物抜きダイエットで成功しました。見違えるほどきれいに痩せちゃって、本当に羨ましいです。全くご飯を食べない訳ではありませんが、ほとんど食べていませんでした。でも、私はごはんは絶対に食べたい..
タグ： 焼きおにぎり 冷凍 カロリーオフ こにぎり マンナン ダイエット キャンペーン

★甘いものが食べたい!!【豆乳おからクッキー】
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タグ： 暑い 甘味 豆乳 クッキー おから 1ｋｇ 楽天 総量 無料 お買い得

休日のメタボリック対策の提案…！
休日のメタボリック対策の提案…！ 休日は休みだから…身体を休めるタイプの人がいます。 十分に身体を使ってる人は、休めてください。 疲れは、血圧や血糖値に・・・ちょい太りが長生きするそうです。..
タグ： メタボリック ダイエット スーパー

100円バナナスタンド
最近　主人が朝バナナを食べる　私も時々食べる#59120; 確かに　朝バナナを食べると　食物繊維の効果か#59028; お腹の調子が良い#59125; 通常は　スーパーで　4～..
タグ： バナナ ダイエット 雑貨 キッチン インテリア 100円ショップ 美容 健康 便通

今日も元気だ、麦茶がうまい！
夕べ降った雨のおかげで、涼しい朝を迎えております。カラッと晴れてくれないので、日中は蒸し暑いったらないんですけどねぇ。湿度の高い暑いのは、どーも苦手。麦茶の消費量がピークですね、たぶん。体重【55.5..
タグ： ダイエット

マイクロダイエット
最近は食事療法のダイエットがブームみたいですね。体を動かしてダイエットをするのは長続きしない人が多いですもの。簡単にダイエットできる事に越した事は有りません。マイクロダイエットや友近がCMしているのが..
タグ： 痩せる メタボ ダイエット 簡単 食事療法

STAND　UP！思い出す
猿ロック 雰囲気おもしろそうなのに あんまり3人キモくって見るの疲れてくる。 非常に惜しい。 つか今日の話、市原くんの日焼け痛々しい＞＜ 【本日の就活】 やべなんもしてな…い ..
タグ： 猿ロック ダイエット