39日目
今日は暑かったですね～夜は寝苦しくなってきたし。クーラーを我慢しつつ、時々付ける。そんな日々を過ごしてます。梅雨明けたんだね#58944;　これから猛暑？になるのかしら？汗ダークだな。◇◇◇　◇◇◇..
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今日のダイエットその404
+0.2kg 朝　チーズ＆ペッパー?カップヌードル 昼　チョコロールパン1個 夜　牛丼・かまぼこ1個 間食　なし 飲み物　クー(パイン＆レモン)・爽健美茶 運動　ウォーキン..
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本日からダイエットを…宣言します!
朝は バナナとヨーグルト 昼は 愛情たっぷり愛妻弁当 夜はごはん茶碗軽く1杯 おかず少々、納豆・豆腐類、肉は食べない。 さて、続けるとどのような結果になるのでしょうか。 空腹..
タグ： ダイエット

A式ダイエット
体重ってなかなか落ちないですよねぇ・・・#59136;#59136; っていうか、20代の頃はなんであんなに太らなかったのか。。。 大酒飲んで、大メシ食っても、体重なんてほぼ維持できていた..
タグ： GNC サプリメント ダイエット

キティのドリンク
高速のSAにて　こんなの見つけました#59131; ハローキティの　ボディーウォーター#59130; 【送料無料】ボディウォーター キティ 300ml*24本ショップ: ケンコ..
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朝方・・・
夕べ、久しぶりにゆっくりお風呂に入ろうと思っていたのですが、ブログのお返事を書いたりしているうちに、歯がシクシク・・・薬を飲んだばかりなのになぜ？と思いつつ、お風呂は断念し、冷やしていたら痛みは治まり..
タグ： ダイエット

38日目
レコーディングダイエットは、やはり粘り強く続けるダイエットですね#59142;そうそう簡単にスパーンとは減りません#59143;でも食事の取り方を毎日考えるようになったので、長い目で見てリバウンド..
タグ： 食事 レコーディングダイエット リバウンド 標準体重 必要摂取カロリー ダイエット

今日のダイエットその403
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　大根とひき肉の煮物(汁なし)・白身魚のフリッター・湯でキャベツ・トマト・サラダ菜・ご飯 夜　韓国冷麺(卵・牛肉・キムチ) 間食　薄皮バナナクリームパ..
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美食ダイエット～　アテナ理論　～
消費カロリー　＞　摂取カロリー これがダイエット成功の大原則ですが、 実は多くの方が、勘違いしている点があります。 例えば、「運動を長く続ければ、そのうち痩せる。」 いわゆる王..
タグ： ダイエット

アメとモチ
「勘違い平行棒」カテゴリーの方が適してるかもしれない。が、ただいまプロモーション期間なのでこっち。＜ダイエットな気持ち＞ まんじゅう＞「食べたい～痩せたい～♪」ってのが＜ダイエットな気持ち＞だろ～。「..
タグ： 水戸黄門 ＧＯＥＭＯＮ ダイエット 失敗例

関数出ねえ
マジでこの「よくわかるマスターシリーズ」の問題集すげえ。 これの模擬試験とほぼ同じ問題出たもんよ。 というわけでExpertも合格しました。 前回、一夜漬けがきつかったので、 今回は余裕を..
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