2010.10.29 (金)
【朝食】 コーヒー お茶漬け コーヒー　チョコ 【昼食】 ピザ 【夕食】風呂上り・・・ 野菜ジュース 御飯　味噌汁　キンピラ　穂先メンマ　鯖の西京焼き　油揚と水..
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20101029測定
体重：83.25 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.9 筋肉量スコア：２ 基礎代謝：1737 体内年齢：45 骨量：3.2 体脂肪：25.4 昨日は ワインをグラス一杯。ウィス..
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ダイエットに豆乳を活かしたいという場合、食事をする前に一定量の豆乳を飲むという手法があります。 他のダイエット方法として、豆乳バナナダイエットや豆乳クッキーを食べるダイエットなどいくつかの豆乳を使用..
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