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あきらめないで
台風14号がだんだん近づいて来ていて、関東地方は午後から次第に風雨が強くなり、夕方から夜にかけて最接近、もしくは上陸するという予報である。
まだ風はそれほどではないけれど、雨はすでに本降り..
タグ: 台風14号 崖崩れ 『おくのほそ道』 カマキリ 枯蟷螂 ダイエット
20101030測定
体重:82.65
内臓脂肪レベル:15
筋肉量:58.4
筋肉量スコア:2
基礎代謝:1721
体内年齢:46
骨量:3.2
体脂肪:25.5
【昨日の反省】
ジムで、バイク一時..
タグ: ダイエット
ダイエットレシピ配信の準備完了しました
ダイエットレシピ配信の準備完了しました。
予定通り11月に入ったらレシピを配信したいと思います。
本日はプレオープンということで
以下------------------------..
タグ: ダイエットレシピ ダイエット レシピ 焼きそば こんにゃく こんにゃく焼きそば
ダイエット用にと目をつけています
自分の活動の程度が分かりそうです。
ざっくり言えば、消費カロリーがわかれば、摂取カロリーをそれ以下にすればよいわけですね。
タグ: ダイエット
下半身太りには骨盤ダイエットがおすすめ
下半身太りは、ダイエットをしたい人の多くが悩むところです。
長く続けられるダイエットを目指して、適度な運動を行ったり、カロリー量を考えた食事を摂取したりという人がいます。
ダイエットのため..
タグ: 骨盤ダイエット 下半身 ダイエット
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タグ: モデル痩せ キレイ痩せ モデ痩せ 痩せ ダイエット
ワタシ脚やせして、かわいい服が着たいのです・・・・・
ワタシ脚やせして、かわいい服が着たいのです・・・・・
私は上半身は細いのに、なぜか下半身にはびっしりとお肉がついているのです。
これが、ずっと私の悩みの種なのです。
特に私の脚には..
タグ: 脚やせダイエット 脚やせ ダイエット
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あなたも『村本エリカ式』脚やせ方法を、試してみませんか?
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美しくて細い脚は、女性にとっても男性にとっても憧れの的ですね。
同じ女性からも美しくて細い脚だと、目に留まります。
やは..
タグ: 脚やせ ダイエット 脚やせダイエット 簡単ダイエット 簡単
郵便ポストが赤いのも・・・
強くて冷たい風が吹いてる。
これから晴れるのかなぁ。
台風14号が近づいていることだし、今日晴れても風は強いままかもしれない。
金魚ちゃん、今朝は水面に浮いていたので、庭の..
タグ: ふくらはぎの痛み 金魚 腰骨のゆがみ ダイエット