運気UP効果も！今年こそウォーキングを習慣化するコツ
ウォーキングは健康管理に最適な健康法。それだけではない！ 2014年はウォーキングを習慣化して、運気アップに役立てましょう！ ウォーキングを継続できないその精神が運気を逃す！ ..
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年初めのウォーキング
お屠蘇気分も抜けきらない1月5日に、本年初ウォーキング。 年末年始とだらだらと過ごしたため、体が重い。 その前に外に出る気力が・・・ｗ コースはいつもの海沿い。 パークから神奈川県土木事務..
タグ： スポーツ 運動 正月 散歩 ウォーキング ノルディック・ウォーキング 歩く 健康 海

健康器具【雨の日も自宅で運動♪人気の電動ウォーカーです】ウォーカー
小さなスペースで使える電動ウォーカー！ これで雨の日も運動できるね＾＾ 明日は何分やろうかな(*´ω｀*) 【詳細はこちら】
タグ： ウォーキング 健康器具　ウォーカー 電動 おすすめ 通販 自宅 運動 健康 有酸素運動 省スペース

12月のノルディック・ウォーキング
12月はほとんどいつもの海沿いコース。 陽射しがあり、風がなければ歩いていると暑いくらいなのだけれども、曇り空で北風の日は歩く前に心が折れたこともしばしばｗ 合計6回 距離　：43.15..
タグ： ノルディック・ウォーキング ウォーキング 散歩 運動 健康 歩く

NO.599 根性いれかえんとアカン！
お疲れさんどす＾＾ お昼休みのウォーキング　雨降りさんにてお休みぃ。 久しぶりにこの時間更新できまする。 お正月休みは毎日んごつ夜更かし三昧で ダラダラと何やら口にしとったんが。。。まずか..
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散歩道
正月休みするのは初詣です。 毎年、小学校近くのお寺にお参りに行きます。 自宅から小学校まで２ｋｍ程度あるのです。 お寺はその先にある。 つまり２ｋｍ以上あるということです。 人間の歩行速..
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ウィンドブレーカー　レディース【上下揃えて元気に運動しよ♪】上下
アシックスの上下セットです ウィンドブレーカーは動きやすくて快適だね＾＾ ハマって集めちゃいそうだよ(*´ω｀*) 【詳細はこちら】
タグ： 人気 通販 ブランド 上下 スポーツ かわいい ウィンドブレーカー　レディース アシックス ウォーキング

イノシシがかかった
昨日　雨のち曇り　キジでもと思い空気銃を持ち出して猟場へと向かう。 一頻りキジを探していると、つがいのキジ#59025;発見・・・でも撃とうか迷ったが見過ごす事にして罠の見回りをする事にした。..
タグ： キジ 猟場 ウォーキング くくり罠 イノシシ

歩数計測：12/5〜12/10
活動量計を使って、 日々の歩数や消費カロリーを記録しています。 今回は12/5（木）〜12/10（火）の一週間です。 オムロン 活動量計 カロリスキャン HJA-310-PK ピーチ出版社/メー..
タグ： 歩数 ウォーキング ダイエット 消費カロリー 計測 脂肪燃焼 万歩計 活動量計

11月のノルディック・ウォーキング
11月は丹沢湖周回。 合計7回 距離　：52.01km 消費カロリー　：　3,145カロリー　
タグ： ノルディック・ウォーキング 散策 散歩 健康 ウォーキング

ハイスペックモデル！！　D-MASTER ルームランナー DT-4420
楽天ランキング第１位も獲得したハイスペックランニングマシン、「D-MASTER ルームランナー DT-4420」のご紹介です。 あらゆる年代、シーンに対応しており、速度は１ｋｍ/ｈ～１６..
タグ： ランニングマシン 比較 ランニングマシン ウォーキング ルームランナー D-MASTER

アディダス福袋2014【ウォーキングにも最適な6点セット】送料無料
アディダス2014福袋は何が入っているかな～ ・中綿コート ・ウォームアップジャケット ・ウォームアップパンツ ・スウェットジャケット ・Tシャツ ・バッグ 秋から始めた..
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