野菜食で血圧低下
昨年に栄養に言われた事柄です。
野菜食にして下さい。
私のようなメタボ系の人間は、成果習慣病の塊予備軍。
各種疾病が現れたら、予備軍でなくて当事者です。
野菜のような繊維質は、体内..
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大根足？
人間の足は、第二の心臓と言われているそうです。
心臓の負担を軽くするために、足の血管に逆流弁が付いているらしい。
動いて歩くと筋肉が膨張と収縮して、血液を心臓に押し返すのだそうです。
その浸..
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塩味に関して
何故か不思議なことに、同じ食材を食べて味に違和感を感じました。
体の方が、変化したのだと思ったのです。
食卓の食材は、基本的に工場成果物です。
出来合えの食品を口にしているから、味は基本..
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健康の機材を収集
メタボで健康指導を受けた私です。
この十年来使用していた、体脂肪計付体重計があります。
これを精密測定品と買い替える事にしました。
追加で電気血圧計も買いました。
これらの健康..
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腎細胞がん 術後6ヶ月検査結果 良かった
2015年11月14日（土）
きょうの横浜は、一日中#58944;雨が降り、とても寒かったです。
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[術後6ヶ月検査結果]
きのう（11月13日..
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血圧低下
血圧の上昇に、心理的な要因が強く関わっています。
自分の血圧が最近高かったのは、加齢現象やメタボが理由だと思っていました。
ところが今日になって、血圧が急激に下がっていたのです。
考えら..
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