糖尿病を予防する世界注目の体内ホルモン「アディポネクチン」
糖尿病とはインスリンの働きの低下などで、血液中の糖の量が異常に増えた状態が続いてしまう病気です。
インスリンは、臓器や筋肉に血中から糖が取り込まれるのを助けたり、たんぱく質の合成を行ったりします..
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健康な身体づくりに「血糖値」と「食品のGI値」を活用しましょう。
血糖値とは、血液中のグルコース(ブドウ糖)の糖分濃度の値を言います。
糖分は、食事のご飯やパン、麺類などの炭水化物が体内に消化吸収されて、血液で細胞に運ばれ、エネルギー源となる大切な成分ですが、..
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慣れって怖いね。
こんにちは、ちょこじぃです。
今年になって、ちょこが激やせして歩くこともままならない状態に・・・
慌てて動物病院に連れていくと
獣医師から「糖尿病」と診断された。
..
タグ: 注射 ちょこ インスリン 糖尿 獣医師
筋肉量の低下に繋がる6つの悪習慣を避けましょう!
筋肉量の低下に繋がる6つの悪習慣を避けましょう!
体重を減らすことは、
カロリーの摂取量を燃焼量よりも減らすことです。
もしくはカロリーの摂取量よりも
燃焼量を増やすことでもあ..
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No.320 - 健康維持には運動が必須
科学雑誌「日経サイエンス」の記事を紹介した、No.272「ヒトは運動をするように進化した」と、No.286「運動が記憶力を改善する」の続きで、"ヒトが健康を維持するためには運動が必須" というテーマで..
タグ: コレステロール LDL HDL インスリン インスリン抵抗性 糖尿病
知っていて損はない、減量・増量どちらでも使える糖質の知識
知っていて損はない、減量・増量どちらでも使える糖質の知識
今回のテーマは、
「減量・増量どちらでも使える糖質の知識」です。
糖質の役割をきちんと理解したうえで効果的に利用し、
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タグ: インスリン ボディメイク ダイエット 多糖 単糖 炭水化物 ロカボ 糖質制限 血糖値 糖質
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