4年間で8,000km達成!?
本日のワークアウトはビルドアップの30km走。つくばマラソンでのネガティブ・スプリットをイメージして、10kmずつペースを上げて走ることにチャレンジ。うまくいったかな#59139; Workout..
タグ： NeoRun つくばマラソン

ちょっと寝不足かも
土曜日はガチゆる走…といきたかったですが、諸般の事情により「朝ラン」としたため、ジョグとしました。 もちろん、ガチゆる走10Kとすれば、効率よくほぼ同じ距離のワークアウトができるのですが、寝起き直後..
タグ： NeoRun つくばマラソン

今朝は短めのジョグ
昨日、今日と走る際にカラダが重いんですよね。 って、実際に体組成計で測ったら物理的に重くなってる…#59124; 今週はかなり走っている方なのに、なぜかしら体重は…#59125; Worko..
タグ： NeoRun

台風の来る前に
今週末も台風かもしれませんねぇ… 進行方向が定まらないのと、速度が落ちているということなので、いつ影響が出るのかよくわかりませんね。 というわけで今朝もガンバってワークアウトです。 こんな日に限..
タグ： NeoRun WristableGPS

野辺山のパンフレット
野辺山と富士五湖のパンフレットが届きました～ って、これは私個人が資料請求したものですね。部数から判断できます。 昨年参加した人には1部ずつ送付されてくると思いますが、まだ届きません。 周り..
タグ： 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン NeoRun

雨の合間に
明日10/22(日)開催予定の(第32回)2017あつぎマラソンは中止となりました。 厚木市のホームページで本日11:00、その旨の発表がありましたね。 中止は残念ではありますが、早々に決定いただ..
タグ： あつぎマラソン NeoRun

今朝のワークアウト
少し時間に余裕があったので予定より距離を延ばして約10kmのジョグ Workout 577 [タイム]1:07'57"28[走行距離]10.108 km[平均ペース]6'43" /km[心拍数]1..
タグ： あつぎマラソン NeoRun

結局、雨の中のジョグ
予報通り終日の雨。雨が上がる気配もなく、何となく体調も上がらず、気分も盛り上がらないので走るのを諦めて室内で何かトレーニングでもと考えましたが、結局、すっかり日の落ちた18:00過ぎに少しだけ走ってき..
タグ： NeoRun

ガチゆる走再開
いつ以来のガチゆる走かと思って確認したら、前回は9月9日(土)でした。 なんと1カ月以上もご無沙汰。 ガチゆる走を止めていたわけではなく、オホーツク網走マラソン直前はトレーニング不足につき走り込み..
タグ： NeoRun オホーツク網走マラソン

板橋Cityマラソンのエントリーは明日から
2018板橋Cityマラソンのエントリーは明日10月12日(木) 9:00からです。 前回大会はエントリー直後にダブルブッキングであることが分かり、「ゆずれ～る」を使いました。 今回はスケジュール..
タグ： NeoRun 板橋Cityマラソン WristableGPS

真夏日のドカ走り
こんなタイトルを書くと、まるで5月か6月のウルトラマラソン用トレーニングのようですが、本日、10月9日、体育の日のできごとです。先週は寒いくらいに気温が下がっていましたが、昨日から今日にかけては真夏日..
タグ： NeoRun WristableGPS 藤沢大和自転車道

無理くり移動ラン
外出先からの帰り道、移動ランを実施。無理矢理感が満載ですが、無理くりって地元の方言かしら？ Workout 569 [タイム]1:12'03"17[走行距離]10.577 km[平均ペース]6'4..
タグ： NeoRun WristableGPS