名古屋に向かって30km走の巻
名古屋まで1ヵ月を切りました。 早いなぁ…！←って、いつも言っているかも…#59120;#59142; 足の具合ですが、おかげさまで 2月に入ってからは 順調に回復してきています。..
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初心に帰って…の巻
大阪国際まで1ヵ月ちょっとになりました。 大体レース1ヵ月前には30km走をしているので イブの日に走ってきました～！ 足底筋膜炎が気になるので初代相棒 6年前のアシックス ニューヨー..
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31km走で3時間超えの巻
今日で7月も終わりですね！ 北海道マラソンまで1ヵ月を切ったので 気合を入れて30ｋｍ走ってきました。 大体レース1ヵ月前に いつも30km走をするのですが この気候なので ゆっく..
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ぐきっとから再開の巻
ぐきっとやってから 様子をみていたのですが 昨日トレーニングを再開しました。 恐る恐るjogしましたが おかげさまで痛みは出ませんでした。 よ、よかったです#59144; ご心配..
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横浜で30km走！の巻
昨日は4回目の横浜国際女子マラソンの 試走をしてきました。 あと1ヶ月なので30km走を敢行！ 周回コース13.2km2周＋αを走りました。 まずは走る前に腹ごしらえ。 元町でク..
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