腰の痛み 誰にも言えず悩んでいるならコレ
この記事は腰痛の参考になったら嬉しいです。 腰の痛みの悩みは深い 近ごろ、腰の痛みで悩む人が多いそうです。 ・脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア ・立っているだけで腰が辛..
タグ： 体操 腰痛 骨盤 ふらふら 川井太郎

月曜夜間の部 骨盤体操教室のお知らせ
参加者の皆さんから大変ご好評をいただいています「骨盤体操教室」。 次期金曜午後の教室に続き、次期月曜夜間の教室のお知らせです。 どちらの教室もほぼ同じ内容で、「金曜の午後」か「月曜の夜」かの違..
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骨盤を中心とした連動と脱力を獲得する体操

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【骨盤ガードル】履くだけで、ほっそり　すっきりビューティーシルエットに　骨盤ガードル
【骨盤ガードル】履くだけで、ほっそり　すっきりビューティーシルエットに ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■履くだけでほっそり・すっきり♪骨..
タグ： 骨盤ガードル 【骨盤ガードル】履くだけで、ほっそり　すっきりビューティーシルエット だいえっと 骨盤 骨盤ダイエット

2016-07-03　今日の川崎駅前・今日の1曲 「Said I Loved You...But I Lied」 Michael Bolton
こんにちは。 川崎は朝から湿っぽい熱気に包まれています。 全国各地と同様、こちらも30℃超えの真夏日です。 猛暑日とまではいかないとは思いますが、川崎に来て多分最も暑い日になりました..
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骨盤おしりリフレ【今日も頑張ったごほうびに♪】送料無料
今日も1日、がんばって疲れたな～という日にはこれ！ パナソニック 骨盤用エアーマッサージャー ビビッドピンクが可愛いけど、男性にもおすすめなので、お父さんにも！ EW-NA75-VP..
タグ： 骨盤 おしりリフレ

新しい座椅子
　主に今で家族が使っていた座椅子がだいぶ痛んできた。 当時ネット上の広告で頻繁に見かけた「美姿勢座椅子」で、2013年12月購入。 PROIDEA（プロイデア） 背筋がGUUUN美姿勢座椅子コンパ..
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骨盤も整えて、美脚エクササイズ　太ももの内側も鍛えられて、滑ってると運動してる感じで楽しい♪　スライディングボード　シューズカバー付
どこがスゴイ？ ・滑ってるから、大きな音もしなくて ・太ももの内側とか、普段使わないところを使ってる感じ ・滑ってると運動してるような楽しさも♪ ・ボードの下に滑り止めも付いてて ・..
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良くある・・・・9/9
オ　　マ　　ケ
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立春を過ぎたいま、どんなエクササイズをすべきでしょうか？
立春もすぎました。風は冷たいけど、光で春を感じるこの季節。アキラさんのチューリップの会で、昨年、仕込まれたスタジオのチューリップの芽も、ビルのように直立して元気に発芽しました。そんな姿を見ると、upw..
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どんな姿勢で歩いていますか？
　新しい年が始まり2月も半ばを過ぎましたが、体調を崩したりしていませんか？お休みの間の生活リズムや食事の乱れから、回復できずにいる方も、もしかしたらいるかもしれませんね。 　そんな方に朗報です！..
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歪んだ骨盤を矯正すると痩せるだけではなく思わぬ効果も！
【1】ゆがんだ骨盤の筋肉を鍛える骨盤ダイエット 骨盤ダイエットは、日常生活でゆがんでしまった骨盤を筋肉を鍛えて元に戻し、 体のラインを綺麗にするといったダイエット方法です。 骨盤..
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