13日の昼は目玉焼き、サラダ、煮物、カレー
お腹空いていない割には時間になって食べてしまうものだ。目玉焼き野菜サラダ煮物　そろそろ終わりでしょうか。カレー　そろそろ終わりでしょうか。味噌汁
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12日の夜はサラダ、煮物、カレー
野菜サラダ、煮物、カレーでした。まずまずかなと思うけど…一日動かないから食べ過ぎだね。年末年始とこの連休でしっかり太りました。
タグ： 野菜サラダ 煮物 カレー

1月12日の朝はサラダとヨーグルト
久しぶりにたっぷりと野菜サラダを食べました。トマトやキュウリがやっぱり美味しいです。大きいボウル一杯全部食べちゃいましたよ。ヨーグルトここのところしっかり食べていなかったですね。食べ続けることが大事で..
タグ： 野菜サラダ ヨーグルト

10日の夜は干もの、サラダ、味噌汁…焼きそば
金目鯛の干ものです。半分くらいでお終い。残しちゃいました。野菜サラダ味噌汁　やっぱり汁ものが食べたい時期です。塩ゆでブロッコリー　マヨネーズ付けたいところですが、付けないよ。白菜キムチ　市販のものです..
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1月10日の朝はサラダ、トースト、味噌汁
野菜サラダからハム&チーズトースト1枚で終わらずに、2枚目…あ〜おいちい。久しぶりにシジミの味噌汁です。やっぱり美味しいなぁ。
タグ： 野菜サラダ ハム&チーズトースト しじみ 味噌汁

9日の夜は天丼、のり巻き等々
ミニ天丼から食べました。野菜サラダを少々こんにゃく煮白菜キムチ昆布煮太巻き2個納豆巻き3個デザートは割れせんを少々とカステラいっぱい(^^ゞうゑ、ちょっと食べ過ぎましたぜ。正月から食べ癖ついてしまった..
タグ： 天丼 野菜サラダ こんにゃく 白菜キムチ 太巻き 納豆巻き せんべい カステラ

7日の夜は…キムチ鍋
まだまだ〜キムチ鍋っす。餅を入れたっす。 おかわりもしたっす。   野菜サラダも少し食べたっす。 パストラミはちょっとだけね。  あ～ご飯も食っちまったよ。
タグ： キムチ鍋 野菜サラダ パストラミ

5日の夜は野菜炒め、サラダ、餅
久しぶりかな(^▽^)野菜炒めです。八つ頭きんぴらごぼう野菜サラダ鮭チャーハンもうちょっとだけ味噌汁に餅2個入れました。これも美味しいんよ。かまぼこ　わさび漬けと一緒にきんぴらごぼうプレーンヨーグルト..
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1月5日の朝はサラダに鮭チャーハン
久しぶりに野菜サラダからスタートです。すき焼き　肉なし(^_^)鮭チャーハン作っちゃいました。いっぱい食べてしまったな。りんご2切れほど大好きな王林です。きんぴらごぼう八つ頭　美味しくできました。
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1月3日は雑煮
野菜サラダをほんの少し。年末年始掟破りな食事になっております。野菜サラダ、ヨーグルト、果物このパターンが激減です。身体に良くないなぁ。雑煮　餅は3個です。きんぴらごぼう　食べ過ぎて…大変なことに(^_..
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12月31日の朝も淡々とトーストです。
8枚切りのパンをハム&チーズトーストからチェダーチーズ好きです。モッツァレラも良いんですけどね。マクドナルドでホワイトチェダーなるものが出ているようですが、ちょっと食べてみたい気もいたします。..
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12月28日の朝はサラダと黒豆か
野菜サラダからはじまり。はじまり。そろそろオリーブオイルがなくなってきたので買わないとダメだわ。最後の黒豆、本当に最後。また買ってこないといけないかな。とりあえず出かけます。
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