8日のお昼はいつものパスタでした。
写真無しよ_(._.)_いつものパスタです。いつものように野菜サラダスープ本日のパスタは、ずわいがにとかいわれ大根のトマトソーススパゲッティでした。
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10月8日の朝はサラダ、鶏そぼろ、ヨーグルト
野菜サラダたっぷりと鶏そぼろ? &ご飯はちょっとだけよ～プレーンヨーグルトにドライマンゴー柿を半分けっこうお腹いっぱいにしちゃいましたね。メニューは良い感じだと思いますがいかがでしょうか。
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10月7日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト
先ずは野菜サラダからね。バタートーストプレーンヨーグルトにドライマンゴーまずまずの朝食ではないでしょうか。
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10月6日の朝は味噌汁、目玉焼き、サラダ、たらこ、ご飯、ヨーグルト
あさりの味噌汁目玉焼き野菜サラダ生たらこご飯少々プレーンヨーグルトにドライマンゴー朝からずいぶんと食べたものだ。お腹いっぱいにしてしまった。   
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4日の夜はサラダ、トースト、味噌汁
野菜サラダ煮物は鶏肉やさつま揚げなど白菜キムチ味噌汁バタートーストに、梅ジャムですよ。 ちょっとばかり食べ過ぎた感否めないなぁ。
タグ： 野菜サラダ 煮物 白菜キムチ 味噌汁 バタートースト 梅ジャム

10月3日の朝はサラダとおいなりさん
たっぷり、たっぷり野菜サラダは小ボールいっぱいおいなりさん4個も食っちまったよ。 ものすごいお腹いっぱいだったので、お昼は食べなかったよ。 
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10月2日の朝はサラダ、親子煮
朝は親子煮から…と、ご飯少々かなぁ〜普通に食べてしまった。野菜サラダ
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30日の夜はヨーグルト
いきなりヨーグルトもう一丁!飲むヨーグルトと、野菜サラダローストビーフを3枚くらいかなここから、怪しい食べ方におにぎり、おにぎり、おにぎり。焼き鮭、焼たらこ、あとなんだっけ(^^ゞ
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1日の夜はサラダ
お腹空いたなぁ。梅ジャムサンドを2つ野菜サラダ挽肉と舞茸の卵とじ　少々という具合でしたね。
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10月1日の朝はサラダと味噌汁
野菜サラダからよ。出汁の効いた味噌汁はうまいあるねぇ。おかわり。
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9月30日の朝はサラダとヨーグルト
野菜サラダ、キャベツやレタスがものすごい高くて…豚肉の生姜焼きを少々ヨーグルト、これくらいの量で良いかもね。
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9月29日の朝はサラダとヨーグルト
野菜サラダたっぷりと。ヨーグルトけっこうお腹いっぱいなはずだった。  
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