25日、お昼が遅くなってしまいました。
気がつけばもう夕方4時過ぎ。野菜サラダ少々スープ枝豆バタートーストでした。プレーンヨーグルトに梅ジャムしばらくして寝てしまった。気がつけば10時過ぎ。
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6月25日の朝はヨーグルト、サラダ、トースト
最初にプレーンヨーグルトから梅ジャムたっぷりと野菜サラダバタートースト2枚ロースハムと一緒に。いつもながらバターはたっぷりと。チャーハン少々だったのだが、おかわりして食べちゃった。朝はいっぱい食べてし..
タグ： 野菜サラダ 梅ジャム プレーンヨーグルト チャーハン バタートースト ロースハム

24日、夕飯は食べていなかったのだが…
出張からの帰りで夜の12時近くになった。食べなきゃ良いものを…冷やし中華食べちゃったわ。野菜サラダナスの揚げ浸しダメだよ。食べちゃ。
タグ： ナスの揚げ浸し 野菜サラダ 冷やし中華

23日のお昼はチャーハン
天神でお昼しました。野菜サラダスープチャーハン棒餃子鶏の唐揚げ大2個これで880円は安いなぁ。しかし、私にとっては食べ過ぎ、脂は…ダメダメでしたね。
タグ： 野菜サラダ スープ チャーハン 棒餃子 鶏の唐揚げ

6月23日の朝はホテルバイキング
出張先ホテルで朝食です。最近はバイキング形式が定着していますね。取りすぎにはご用心焼きちゃんぽん、フライドポテト、さば、卵焼き野菜サラダから食べましたよ。ご飯も食べずにからし明太子味噌汁プレーンヨーグ..
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22日の夜は餃子定食
最悪!食べようと思ったうなぎ屋が水曜日定休でした。うっわー。途方に暮れました。←大げさ(^_^)気を取り直して何食べようか迷いましたが、以前入ったお店に行くことにしました。野菜サラダスープ高菜鉄鍋餃子..
タグ： 福岡 鉄鍋餃子 モダン焼き 野菜サラダ スープ 高菜

6月22日の朝はサラダ、トースト…
野菜サラダから。ミニトマトを朝からたくさん食べました。バタートースト2枚とロールパン1個トーストには梅ジャムとロースハム2枚玉子サラダキュウリのぬか漬け朝からよく食べました。コロッケ2分の1個ヨーグル..
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21日のお昼はいつものパスタ
雨が降っていたのでいつもの会社近くのパスタを食べに野菜サラダスープアサリとエリンギのトマトソーススパゲッティこの日はスープもスパゲッティも少ししょっぱかった。喉が渇いたね。
タグ： スープ アサリとエリンギのトマトソーススパゲッティ 野菜サラダ

6月21日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト
いつものように野菜サラダ8枚切りのパンをバタートースト2枚ロースハムプレーンヨーグルトに梅ジャムよく食べました。(^_^)お腹いっぱいになりましたよね。
タグ： ロースハム 梅ジャム プレーンヨーグルト バタートースト 野菜サラダ

20日の夜は豆腐、サラダ、
豆腐からスタート野菜サラダこのあとがいかんかった。おせんべい食べ過ぎでした。
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6月20日の朝はサラダとヨーグルト
野菜サラダから…少し少なめかな アクセントは鶏ささみ肉ですかね。 久しぶりにプレーンヨーグルト、そこに前夜作った梅ジャムたっぷり 良い感じじゃないでしょうかね。梅ジャムはすっぱあまい(^_^)
タグ： 野菜サラダ 鶏ささみ肉 プレーンヨーグルト 梅ジャム

19日の夜はサラダ、カジキ、炊き込みご飯、シュークリーム
夕飯は野菜サラダから少ないのでもう少し食べてカジキマグロのバターしょう油ソテー美味しいね〜。デザートはシュークリーム小さめ1個でした。食後にアイスカフェラテも
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