6日の夜はサラダとじゃじゃ麺
野菜サラダからねオリーブオイルがなくなってきた。早く買わないと。じゃじゃ麺でした。久しぶりに食べたけど…こんなもんで良いんでしょうか。
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8月6日の朝は納豆、トースト、サラダ
いきなり納豆から(^_^)1パック6枚切りのパンをバタートーストきゃー、ハムとチーズ乗せて、しかも2枚食べてしまった。後から野菜サラダはダメですよね。最初に食べないと。でも、一応食べておきましょう。た..
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5日の夜は野菜と豆腐だね
野菜炒め少々からスタート白菜キムチ野菜サラダ　キャベツとキュウリ豆腐　大(^_^)かつお節と醤油でこっそりカップ麺食べちゃったよ。このフカヒレ味大好きなんだもの。ても、食べちゃダメだよね。
タグ： 野菜炒め 白菜キムチ 野菜サラダ 豆腐 カップ麺 フカヒレ味

8月5日の朝はサラダとトースト
前日飲み過ぎましたが、気合いを入れて。野菜サラダから新鮮野菜のサラダで元気になるかなぁ(^_^)トーストにハムとチーズを2枚も食べてしまったじゃないか!
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8月4日の朝はサラダ、チキンライス、桃
野菜サラダたっぷり食べました。オリーブオイルに市販のドレッシングで。チキンライス　少々桃は1個
タグ： 野菜サラダ チキンライス 桃

31日のお昼はサラダと素麺
31日のお昼は少し遅めでお昼でした。野菜サラダからオリーブオイル、コショウ、塩、酢のドレッシング素麺ふた玉でおしまいね。素麺食べすぎにはご注意ください。太ってしまいますからね。暑くてのどごしが良いもん..
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カレーライス
昨日の夜、知り合いからカレーパンをもらって食べました。 やっぱ夏のカレーパンはウマい！ も～、昨日から頭の中はカレーライスモード。。。 今日のお昼は勿論、カレーライス！ 今から仕事..
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7月31日の朝は豆腐、サラダ、卵
おぼろ豆腐　半分くらい食べました野菜サラダは全部食べましたよ。 卵焼き豆腐とサラダでお腹いっぱいですね。
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7月30日の朝は枝豆、サラダ、ヨーグルト
枝豆がプリプリして美味しいです。身体にも良いんですよね。アスパラガス　サラダにくわえて食べました。野菜サラダオリーブオイルにごまわさびドレッシングです。 カボチャ煮ヨーグルトにチアシード  ..
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7月29日の朝はサラダ、鶏肉、ヨーグルトでした
何とか野菜サラダを食べました。鶏手羽元の照り焼きを2本 そして、ヨーグルトこのヨーグルトは少々私には甘いかな これにチアシードですね。朝はまずまずではないでしょうか。  
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7月28日の朝はサラダ、煮物、トースト、ヨーグルト
先ずは野菜サラダから。そろそろオリーブオイルがなくなってきました。 基本的にはオリーブオイル、塩、コショウ、酢またはレモン汁です。たまーに、市販のドレッシングを使用。また、たまーに、ごま油としょう油の..
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27日の夜はサラダ、トースト、冷や奴
野菜サラダからです。キュウリ中心。 トーストにハムとチーズです。間にはマヨネーズを。冷や奴少し口寂しかったものの後で食べず。よく頑張ったと自分を褒める(^_^;
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