白菜一気に収穫～～♪
今日は白菜とスナップえんどうを収穫しました！ スナップえんどうとは、アメリカから導入されたエンドウの品種で、 さやと豆の両方を食べることが出来る。 （左がスナップえんどう） ..
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和風白菜ロール
　和風白菜ロールに挑戦しました。 １、材料 　ひき肉200g、木綿豆腐1/2、ネギ1/2、だし３カップ、片栗粉、醤油、みりん、酒、ショウガ汁小１、水溶き片栗粉大３ ２、作り方 ①木綿豆腐は、水..
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白菜と豚肉のクリーム煮
白菜と豚肉のクリーム煮 今回は白菜を見てみました。
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ママをほぉだてて↗
今日は　母の日　「ママ、お疲れ様です#59120;」 そこで、mhirochiki（ママ） が大好きな ホタテ を使って、FOOD PRESENTS#58991; ホタテとアスパ..
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---○「白菜炒飯と白菜味覇炒めor白菜味覇スープ」(1人分)
同じ材料で3品作れる！安い、簡単、手抜きで助かる。 材料は ・白菜 ・ウィンナー ・卵 ・ご飯 調味料は ・ウェイパー ・ごま油 ・醤油 【白菜炒飯 レシピ..
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白菜が覗いてた
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4月23日 野菜グリル弁当
う～、金曜の残業帰りの電車ほど嫌なものはありません┐(´～｀;)┌ 酒臭いし明らかに酔っ払いが多数を占めています。 まぁ、それはさておき 冷凍野菜をオリーブオイルと塩で焼いてみました！ コレは 先日弁..
タグ： 弁当 うずら卵 ひよこ豆 大豆 シラタキ しめじ エリンギ 梅肉 白菜 ほうれん草

鮭あらの味噌汁
ギリギリで今日中の更新！！ 昨日買ってた鮭の荒で、味噌汁を作りました。 材料 鮭の荒　　　200g 大根　　　　輪切り5cm 人参　　　　大1/3本 めかぶの芯　15 cm 豆腐..
タグ： 鮭 荒 味噌汁 豚肉 白菜

白菜の五目中華風炒めスクランブルエッグのせ
作った朝　４月１日（木） 材料　白菜、エノキ、玉ネギ、モヤシ、カマボコ、油揚げ（油抜き）、玉子（塩コショウと砂糖でスクランブルエッグを少し甘く味付け）、オリーブオイル、水溶き片栗粉、水 ..
タグ： 白菜 中華炒め

4月9日 サルサソース炒め
燃焼系と言えば赤い物が多いと思いませんか？ 今日はサルサソースです(≧▽≦)/ やっぱり赤い でもそんなに辛くなくすっぱかった(;_;) 4月9日サルサソース炒め弁当 飯：紫 卵焼き：ホシエビ か..
タグ： 燃焼系 ほうれん草 白菜 弁当 マグロ ホシエビ 卵焼き コロッケ

ちょっぴり草食系？
今日も雪の朝です。べちゃべちゃの春の雪。せっかく庭の梅が一輪咲いたのに・・・昨日の晩御飯、あり合わせです。妻作のホウレンソウのバター炒め。にんにくが効いてます。元気くんで2把84円だったこのホウレンソ..
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