20日の夜はポテトサラダ、味噌汁、焼き鳥…
ポテトサラダから始まってしまったよ。 最近、生野菜食べていない気がする。味噌汁　わかめがいい味出しているねぇ。焼き鳥　つくね２本とねぎま１本生たらこ　ご飯食いてぇ 納豆１パック久しぶりだぜ デザートが..
タグ： 味噌汁 焼き鳥 ポテトサラダ 納豆 生たらこ

真夜中のカップ麺
昨日は、さすがに真夜中のカップ麺を食べるだろうと想像していや、計画して就寝したのだった。朝からロクなものを食べていない。いやなに、ろくな量だった。朝は、ごはんに味噌汁。ごくごくごくごくごくごく一般的な..
タグ： ざるうどん 味噌汁 唐揚げ 生活習慣

ガーリックライスと味噌汁
テレビ番組で食べるシーンを観ていたら、私のほぼ寝ていた脳が反応し、身体が反応し…ガーリックライスを作って食べてしまったのだ。ついでに味噌汁もね(..;)""""..
タグ： ガーリックライス 味噌汁

18日の夜は野菜、たらこ、味噌汁…
野菜炒めから野菜サラダにしようかと思ったが、酢の物にした。正解!生たらこ　ご飯が食べたくなる。味噌汁デザートは北海度開拓おかきを半分ほど食べてしまった。食べ始めたら止まらないんです。
タグ： 野菜炒め 酢の物 生たらこ 味噌汁

5月18日の朝は焼きそばと味噌汁
朝からソース焼きそば作っちゃいました。これが美味いんだなぁ。おかわりして食べちゃったよ。卵焼き一切れ味噌汁　大根、油揚げ、豆腐です。時間的にはブランチになった。
タグ： 焼きそば 卵焼き 味噌汁

14日の夜は、やっぱり肉豆腐
肉豆腐スタート(^.^)辛子明太子　ご飯が食べたい。ということで白いご飯を少々肉豆腐おかわり食べ過ぎだね。味噌汁パンを少々そして久しぶりの焼きプリン半分 ふ~食べた。食べた。  &nbsp..
タグ： パン ご飯 味噌汁 辛子明太子 肉豆腐 焼きプリン

5月14日の朝はサラダ、肉豆腐、おにぎり
まずは野菜サラダからね。 たっぷりグリーン。トマトを足しました。肉豆腐　ちょっとでやめられない。もう一杯! おにぎり半分60g 味噌汁 おなかいっぱいですね。
タグ： おにぎり 野菜サラダ 肉豆腐 味噌汁

12日の夜はアジの干物
へへへ、卯の花。美味しいんだわ。これも久しぶりに食べたね。冷や奴をポン酢で。味噌汁　油揚げたっぷりアジの干物小野菜サラダ　オリーブオイルとコショウに和風ドレッシングヨーグルトチョコレートマフィン小1個..
タグ： 卯の花 冷や奴 味噌汁 アジの干物 野菜サラダ 和風ドレッシング ヨーグルト チョコレートマフィン

5月12日の朝はカニの味噌汁、ハムエッグ…
これがカニの味噌汁じゃ!うま!ハム&エッグ &わかめのおにぎり食べちゃったよ。 別の味噌汁も食べてデザートはヨーグルト 朝からおなかいっぱいでござるよ。体重はここのところ高止まり。69..
タグ： カニの味噌汁 ハム&エッグ おにぎり 味噌汁 ヨーグルト

11日の夜は毛ガニと刺身
ゆで毛ガニです。ネットで当選しました。うれしいです。しかも三杯(^.^)早速食べました。カニの出汁で味噌汁です。美味しいので2回もおかわりしちゃった。 刺身です。久しぶりじゃないですか。嫌いじゃないけ..
タグ： 毛ガニ 刺身 味噌汁 ヨーグルト アーモンドチョコレート

11日のお昼はままかり、鶏肉、味噌汁
ままかりの酢漬け　好き♡鶏肉手羽元　ニンニクとショウガ、しょうゆ、みりん漬け けっこうたべちゃったなぁ。&味噌汁 最近肉食べ過ぎかもね。
タグ： ままかりの酢漬け 鶏肉 手羽元 味噌汁

5月11日の朝はサラダ、味噌汁
朝が気持ちよいです。食欲もあります。野菜サラダ　ミニトマトが美味しいなぁ。いつものようにオリーブオイルたっぷりと。味噌汁　油揚げが美味しいんだわ。お椀で2杯食べました。
タグ： 野菜サラダ 味噌汁