ダイエット 筋トレ 女性
女性も男性もダイエットするけど 女性と男性では体つきが違うから ダイエット方法も変えた方がいいんだよね。 女性は筋肉量が少なく、体脂肪が多くて、 男性は筋肉量が多くて、..
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タニタの体組織計で 内臓脂肪レベル 管理
2015年 6月29日（月） #58982;腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 73日目です。 きょうの横浜は、#58942;晴れて、日中は暑かったです。 ―　―　―　―　―　―　..
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体脂肪率 計算
計算式はこう。 【BMI＝体重(ｋｇ)÷身長(m)の２乗】 １７０ｃｍ、５０ｋｇの男性の場合、 ５０÷１．７の２乗＝５０÷２．８９＝１７．３０・・・・ となります。 ..
タグ： 体脂肪率 BMI 肥満

ダイエット？！ 健康管理食＋散歩だけで体重 4kg減 体脂肪率 1桁に
2015年 5月14日（金） #58982;腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 30日目、自宅療養中です。 きょうの横浜は、よく#58942;晴れて、暑かったです。 とはいっても、浜風..
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嵐・二宮和也・人間ドックで衝撃結果
スポンサードリンク 今,人気ダントツ一番の嵐ですが、メンバーの内で最初にドラマや映画の出演している 二宮和也さんです。 彼は大のゲーム好きで、プライベートでは家に引きこもってゲー..
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サルコペニア肥満は、通常の肥満より怖い
サルコペニアというのは、筋肉量が減少することで、見た目は変わらない体型 でも、筋肉が脂肪に変わり、体脂肪率が非常に高いことをいいます。 糖尿病や、心筋梗塞のリスクが高くなり、寝たきりになるリス..
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奥さんが通うスポーツクラブ
私の奥さんが、人間ドックで、高血圧と高コリステロールで引っかかり、昨年夏ごろからスポーツクラブに通い始めた。 セントラルスポーツ 【スポーツクラブNAS】スポーツジム・フィットネスクラブな..
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羽生結弦の肉体美！かっこよすぎる腹筋＆筋肉画像
以前「THE ICEダンスバトル」で見事な腹筋を披露した羽生結弦選手。 いったいどうやったらあんな体型になれるの～！と気になった方も多いのではないでしょうか？ トップアスリート..
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NO.728 ゴロゴロごろ～りな♪
お疲れさんどす＾＾ 一年を時計に見立てれば　すでに3/4んトコに針が来てますな。 早いですなぁ。。。 「なぁ～つがくぅ～ればおもいだすぅ～～～～♪」 的な夏そのもんを感じるまもなく・・秋へ。 ..
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やっば！！
この間の柴又撮影会の時、2kさんに 「みちさん、痩せた？」 って聞かれたんですけど、、、 ふと今朝、気になって体重を測ってみたら、、、 やっば！！ それでも体脂肪率は普通にあるようで..
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体脂肪率の平均や計算の方法は
体脂肪率の平均は、男性が20くらいで女性が26くらいが平均のようです。 計算のやり方としては、体重割るの身長と言った計算で例えば体重60キロ慎重170センチの方ならば、60/170＝60/1..
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体脂肪率の平均（女性）はそんなに気にしなくていい
体脂肪率何パーセント、っていうのは実際の数値なので、きになるということもあると思います。 よく野球のなんとか選手は体脂肪率９％！とか言ったりします。 でもですね、体脂肪率って、普通の家..
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